瑜伽科学

萨古鲁审视了人类感官、神经和能量系统的本质，并阐释了我们如何利用感官过程来在内在创造持续的幸福感。

在回答一位学生的提问时，萨古鲁阐释了自杀想法的基础。萨古鲁也对一个人应如何建立自身的存在方式，从而彻底清理精神混乱，给出了他的看法。

昼夜平分之日（春分与秋分）被视为一个人最有可能超越身体欲望的局限性与强迫性的日子。

只是能够把自己的生命仅仅看作一个生命。如果一个人这么做了，那么你会发现，感知力会以你想象不到的方式爆发。

在回答像宝石这样的无生命物体是否会影响人的生活这个问题时，萨古鲁解释了无生命物体对人类的影响，以及我们是否可以超越这些影响，以我们想要的方式塑造人生和命运。

萨古鲁阐释了导致青少年焦虑症的主要原因，以及用瑜伽的方法摆脱焦虑。

萨古鲁谈到为什么对大部分人来说，保持情感专注而强烈要比保持智力容易。萨古鲁也谈到了奉献的力量，以及奉献如何成为超越一个人局限性的工具。

萨古鲁剖析了声音对人类系统的影响，谈到我们如何能在我们内在保持Vak Shuddhi，即发出恰当的声音。

一旦你让你的过去决定你如何体验当下，你就已经毁了你的未来。

萨古鲁谈到了理解和体验的区别，以及超越个人现在存在的维度需要渴望。

萨古鲁阐释了人能量身的几何结构，以及为什么它是太阳系本身几何结构的一种显化。

萨古鲁解释说，在瑜伽里脊柱被视为宇宙的轴心，因为人对宇宙中一切的体验都经由脊柱传导。如果你对脊柱有一点点掌控，你便可以控制你为自己创造的体验。

萨古鲁，著名的瑜伽士和神秘家，讲述了关于人类意识将会有所提升的预测。

Sadhguru（萨古鲁）探讨日月周期如何影响人体系统。他谈及人活过1008个月亮周期后与地球的连接一般来说会断开，只需轻微的协助，此人便可超越生死循环。

印楝和姜黄：只要每天吞下一撮大自然赐予的这种神奇礼物，就能给我们带来一些显著的好处。给出了详细的解释。