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失去与悲痛:如何走出挚亲离世的悲痛?
懂生活

失去与悲痛:如何走出挚亲离世的悲痛?

失去挚亲可能是难以面对的现实,经常让人们悲伤和痛苦。萨古鲁直言不讳但又充满慈爱地带引我们深入了解为什么会这样,教我们如何面对挚亲的离世。

由内而外,通透地了解自己
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由内而外,通透地了解自己

现在,所有事物看起来的样子都取决于你是如何认同于某些东西。所有的认同都扭曲了你头脑这面镜子,然后它展示给你与本来面目完全不同的样子。

呼吸改变一切——洗鼻术学员分享
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呼吸改变一切——洗鼻术学员分享

保持你的鼻窦良好平衡和畅顺无阻非常重要。我们如何实现这点?你可以通过做Jala Neti来减少系统粘液。但这个练习需要正确的传授。

一生一个伴侣:是否已经过时?丨视频
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一生一个伴侣:是否已经过时?丨视频

当你十八岁时,你变得总是反对婚姻。但当你还是三岁时,你赞同婚姻,你父母亲的婚姻。所以这是你要考虑的——你是想要过情感上总是在寻找某个人的生活,还是以某种方式安定下来,好利用你的智力和时间去创造其他东西。

住在哪里重要吗?
懂生活

住在哪里重要吗?

萨古鲁解答,我们居住的国家是否重要,以及我们可以如何转化自己,使得不论我们在哪里,我们都可以是喜悦的。

人体七大脉轮的神秘之处
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人体七大脉轮的神秘之处

萨古鲁跟我们讲述七个脉轮,它们是身体内Nadis(能量通道)的主要连接点,并探索这七个基本脉轮的各个神秘层面。

帮助那些遭受疫情重创的人
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帮助那些遭受疫情重创的人

我们无法让死人复活,我们也无法阻止死亡,现在一切都不在我们掌控之中,但至少我们能帮那些遭受重创的人们好过一点。请成为我们的一员参与进来,尽你所能。

Isha在第一波疫情期间的抗疫行动丨视频
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Isha在第一波疫情期间的抗疫行动丨视频

在去年的印度全境封锁期间,人们失去了生计,当地经济陷入瘫痪,农业活动暂停,以及伴随的更多挑战。Isha志愿者迅速行动起来,帮助哥印拜陀地区的农村社区。

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