在与 IIT德里学生的对话中，Sadhguru（萨古鲁）定义“工程”为让事物按照自己所想发生。如果生命要按照你所想发生，他说，你的身体和头脑就应该为你效劳，而不是碍事。他敦促现在的年轻人，要让自己成为解决办法的一部分，而不是成为问题。

萨古鲁阐释了建筑物的几何会怎样影响居住在其中的人。

一位探寻者问萨古鲁有意识和无意识的区别。萨古鲁答道，在你的觉知里的就是有意识的，不在你的觉知里的就是无意识的。

Sadhguru（萨古鲁）阐释道，强烈而放松是让人变得具有感知力的最必要品质。然而，大多数人把强烈误解为紧张，并把放松误解为松懈。

萨古鲁阐释了要体验一个物质以外的维度，你需要打开一种超越五种感官的感知。五感自然地为了一个人的生存而运作，但若要超越，一个人必须努力打破这个有限的障碍。

萨古鲁讲述了一个关于帕拉瓦王子菩提达摩的精彩故事，菩提达摩远渡喜马拉雅山，将古老的武术Kalaripayattu（卡拉里帕亚图）传授给他在中国的弟子们。

萨古鲁提供了关于生命中最重要的两个方面的洞见，并分享了对人们产生最大影响的关键。

萨古鲁举了一个芒果果农照顾幼苗的有趣例子，来说明年轻人需要做什幺，才能不限制他们未来人生的广度和眼界。