Sadhguru（萨古鲁）审视了一天里少吃多餐会如何影响我们的身体，并阐释了一个人最明智的进餐频率。
萨古鲁谈到冈仁波齐的地理结构，并提出了它可能有外星起源的猜想。
萨古鲁阐释了当你放下关于你自己以及你周围的人和情况的所有定论，一切对你来说都会变得鲜活。当人们看到的是问题，你看到的会是解决方案，当人们看不出任何东西，你却会看到很多。
萨古鲁解释了保持结肠清洁的重要性，并分享了让结肠健康的三个简单瑜伽小贴士。
萨古鲁审视了人类感官、神经和能量系统的本质，并阐释了我们如何利用感官过程来在内在创造持续的幸福感。
在回答一位学生的提问时，萨古鲁阐释了自杀想法的基础。萨古鲁也对一个人应如何建立自身的存在方式，从而彻底清理精神混乱，给出了他的看法。
昼夜平分之日（春分与秋分）被视为一个人最有可能超越身体欲望的局限性与强迫性的日子。
萨古鲁审视了“活在当下”和“把握当下”的流行的新时代概念，并且解释了充分地活着的含义。
许多人力图表达自己的想法，信念和意见。萨古鲁解释道，如果我们想要自己的表达永存，首先需要解决一些更基本的问题。
如何决定订立什么人生目标？Sadhguru（萨古鲁）探讨了我们如何能够做出决定，让自己将来不会后悔走错路。
萨古鲁探讨了大多数人所患的疾病是如何由自己造成的，并且阐释了为了消灭这些疾病我们能做的最重要的事情。
只是能够把自己的生命仅仅看作一个生命。如果一个人这么做了，那么你会发现，感知力会以你想象不到的方式爆发。
Sadhguru（萨古鲁）阐述了专注的力量，以及它如何能够打开成功的大门。通过自身的例子，他解释说如果我们愿意以更广阔的视野去看待生命，机会总是在敲门。
萨古鲁审视流行的新世纪运动中“爱自己”这一概念，并解释这可能导向意外和不愉快的结果。
萨古鲁回答了印度管理学院班加罗尔分校的一名学生关于如何应对感到平庸的压力的问题。
萨古鲁考察了为什么很多人在记忆上有困难，并给了一个提高回忆能力的方法。
萨古鲁通过一个瑜伽传说中的故事，强调了是什么真正决定我们的生命体验
萨古鲁分析了为什么穿用天然、有机材料做成的衣服很重要，以及合成面料如何对我们的生命造成负面影响。
