内在工程在线课程,你的人生由你掌握!

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每日智慧,5月28日

As a human being, you come with the whole range of possibilities – from the deepest hell to the highest states within yourself. It is up to you which one you choose to explore.
作为人类,你带着所有的可能性而来——在你内在从最深的地狱到最高的境界。你选择去探索哪一个,这由你来决定。

内在工程

“正如有一门创造外在福祉的科学和技术,也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。”——萨古鲁

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萨古鲁最新智慧

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如何停止当一个受害者?

如何停止当一个受害者?

虽然看似不可避免,但痛苦却是可选择的,而且是自己造成的,这是萨古鲁在这篇文章中的阐释。虽然我们可能无法完全控制周围的情况,但我们确实有能力选择如何体验和回应它们。

如何正确地储存水和喝水

如何正确地储存水和喝水

萨古鲁概括了以特定方式储存水的传统智慧,并给出了5个关于如何喝水的小贴士,让水在我们体内以最有益的方式发挥作用。

萨古鲁在挑战时期的馈赠​

萨古鲁提供了每日练习和Sadhana(修行练习)支持,增强我们的活力、内在平衡和幸福,来帮助我们度过这段别具挑战性的时期。

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Surya Kriya/苏利亚克里亚

苏利亚克里亚是一套非常古老且强大的瑜伽练习,是专为健康和内在幸福而设计的一个完整的练习。​

Yogasanas/瑜伽体式

“如果你有意识地保持体势,它可以改变你思考,感受和体验生活的方式。这就是哈他瑜伽所能做到的。”——萨古鲁

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Angamardana/安伽玛达那

“Angamardana是一个强大的系统,它将人类机制带到最终的健康和幸福,最重要的是,它将成长为一个成熟的人类。”——萨古鲁

Isha Kriya引导冥想

每日练习Isha Kriya有助于带来健康、活力、平和与幸福。它是应对现代生活繁忙节奏的有力工具。

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每日智慧,5月28日

As a human being, you come with the whole range of possibilities – from the deepest hell to the highest states within yourself. It is up to you which one you choose to explore.
作为人类,你带着所有的可能性而来——在你内在从最深的地狱到最高的境界。你选择去探索哪一个,这由你来决定。

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