每日智慧,7月3日 When the Source of Life within you is your highest authority, the opinions and judgments around you do not matter.当你内在的生命之源是你的最高权威,周围的意见与评判便不再重要。
用丝瓜皮做酸辣酱:关于“不浪费食材”的印度家庭料理灵感 把剩余食材变成美味。这道南印度风味的丝瓜皮酸辣酱,把我们通常会扔掉的东西变成了一碗质朴、醇厚的美味。 速成食谱: · 一根丝瓜削皮,保留丝瓜皮(可加入几小块丝瓜肉)。 · 热油,花生炒至金黄。 · 加入干红辣椒和芝麻,炒出香味。 · 加入丝瓜皮和丝瓜块,翻炒均匀。 · 加入切碎的番茄,盖上锅盖加热5分钟。 · 加少量水,小火加热。 · 加入椰子碎和切碎的香菜(带梗)。 · 加盐和少量罗望子水调味。 · 再加热几分钟,放至完全冷却。 · 加一勺水稍加搅打——不要打得太细。 可搭配米饭、Rotis(印度烤面包)或 Parathas(印度千层饼)一起食用。 26 6 月, 2026
每日智慧,6月26日 Freedom does not mean I can do whatever I want with you. Freedom means I can be whichever way I want within myself.自由并不意味着我可以对你为所欲为。自由意味着在我的内在我可以是任何我想要的样子。 26 6 月, 2026
每日智慧,7月3日 When the Source of Life within you is your highest authority, the opinions and judgments around you do not matter.当你内在的生命之源是你的最高权威,周围的意见与评判便不再重要。