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瑜伽是关于打破局限，而不是看上去像剩面条！丨视频
你的大脑活动、你的身体化学、甚至你的基因组成都可以通过瑜伽工具得到改变，这就是瑜伽的意思。瑜伽并非扭转身体做出夸张的高难动作或者看上去像剩面条，瑜伽不是关于这些。瑜伽是关于超越对你设定的所有局限的转化。
你的大脑活动、你的身体化学、甚至你的基因组成都可以通过瑜伽工具得到改变，这就是瑜伽的意思。瑜伽并非扭转身体做出夸张的高难动作或者看上去像剩面条，瑜伽不是关于这些。瑜伽是关于超越对你设定的所有局限的转化。
如果你愿意努力，就有方法去超越所有被认为是属于人类的局限。“人类”这个词被认同为局限是很不幸的。不管内在还是外在，我们都是这个星球上进化的顶峰，我们是智慧的顶峰。我们是所有可能性的顶峰，当这是一个事实时，不幸的是大多数人使用“人类”这个词，是当他们说“我只是人类”，你应该明白他们是在谈论他们的局限性。
上周，萨古鲁谈到了人类的各种需求，这些需求推动我们建立关系——身体的、情感的、心理的、经济的和社会的。今天，在本系列的最后一部分里，他将告诉我们更多关于如何在我们内在认识这些需求，并且作为个体就婚姻问题做出决定。
每一个Pournami（满月日）都是意义非凡的，一方面是因为其中有美好的品质存在。不管你看什么，如果它是美丽的，你对它的接受度会突然变得更大，是吧？任何你认为是丑陋的事物，你看它的那一刻，你对它的接受度就会下降。所以，一个带有特定美好品质的事物，它肯定会提高你的接受度。