我比以前更冷静，更有接收性，现在我觉得如果我坚持萨古鲁的教导，我对真理的探索可能不会结束，但如果有一天我的生命结束了，我仍然会保持解脱。
萨古鲁对卡伦·乔哈尔提出的一连串问题的个人回答令人耳目一新，这些回答揭示了这位神秘家一些鲜为人知的方面和观点。选自2017年6月4日在孟买举行的“与神秘家对话”活动。
瑜伽体式是一种校准内在系统、把它调整到与宇宙几何相一致的方法，身体因此能够跟存在同步，人们的内在化学将自然而然地达到一种健康、愉悦、幸福以及更重要的——平衡的状态。
2021年12月4日，北京时间13点29分至17点37分将发生日食（此次日食在中国地区不可见）；日食期间请保持空腹，也就是你应该在日食前4个小时吃完正餐，前2.5个小时吃完零食或水果，前1.5个小时喝完饮料或果汁。
迷恋起早上的阳光撒到瑜伽垫上的那个感觉。在最后一节课上，老师分享了她的学习和成长经历。听着听着，我就哭了。忽然觉得好多年的追寻终于找到了。
从Anand Ethirajalu和时装设计师Shilpa Reddy的这段对话中，我们来了解一下Isha瑜伽中心的各个方面如何自然而然地使其成为了一个可持续发展和生态友好的地方。Anand负责Isha的环境和农业相关倡议，如拯救河流、高韦里河的呼救和Isha农林业运动等项目。Shilpa Reddy是2004年度印度小姐获得者，也是一名模特、时装设计师，和可持续生活的倡导者。
潜伏在你饮食中的一些最有毒的食物，在今年你必须下决心去避免这些食物。我们还将建议一些更健康的替代品，可以加入到你的饮食中。
在这个世界的文明之中，我们发展出来的最复杂的事物之一就是语言。现在，一种语言拥有成千上万的词汇，你却想要把一切都简化成一个词，还认为这是一种进步。
在这个全球流行病蔓延的极具挑战性的时期，拥有强健的免疫力和功能良好的呼吸系统就变得至关重要。萨古鲁专门设计了这些练习，作为对我们健康的支持。