智慧

光脚走路如何改善健康?丨视频
懂生活

光脚走路如何改善健康?丨视频

特别是你们当中那些觉得身体不够结实的人,这样的人应该赤脚走路。身体的关键点必须与土地接触。对于正在进行灵性练习的人,尤其是在那几天,这个星球上可以利用的东西是非比寻常的。

如何在冥想时不犯困?
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如何在冥想时不犯困?

如果睡眠正随时入侵你的生活,你就只吃24口食物。每一口咀嚼24次,你会发现食物不会造成昏沉。如果你那样吃,可能永远都不会生病。

谁决定女人应该穿什么?
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谁决定女人应该穿什么?

当你的头脑变成了市场,头脑就不会有觉知,生活就没有更精细的方面。这个世界上就没有女性的空间,男性将统治这个世界。

学员分享丨Isha周年记
现在,瑜伽

学员分享丨Isha周年记

瑜伽的练习让我觉得自己充满了探索的动力。现在我每天还在持续做,这已经是我生命不可或缺的一部分,感谢萨古鲁,感谢Isha的志愿者们。

平衡情绪的简单生活技巧
懂生活

平衡情绪的简单生活技巧

疫情期间我们需要更加关注精神健康与自杀预防,世界卫生组织7月2日的官方博客头条如此警示世界。这里有一些来自萨古鲁的小贴士,用以帮助我们和所爱之人不仅能避免陷入这种可怕的境况,还能成为生气勃勃的生命。

佛陀故事连载(二)丨佛陀与占星家
神秘

佛陀故事连载(二)丨佛陀与占星家

以下是萨古鲁这么多年来讲过的佛陀故事合集,以阐明灵性道路上的某些方面,并用乔达摩本人的生活及其历程来给人带来启发。(以下为第二部分)

如何保护你的孩子免受社交媒体的负面影响
社会热点

如何保护你的孩子免受社交媒体的负面影响

社交媒体并不全是坏事,但其负面影响不容忽视。社交媒体成瘾、FOMO(害怕错过)、网络欺凌、扭曲的自我形象——随着这项技术使用的增多,这些只是今天孩子们所面临挑战的一小部分。那么,我们能做些什么来保护孩子和我们自己,避免落入社交媒体的潜在陷阱呢?

Isha之声丨Yogeshwaraya Mahadevaya
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Isha之声丨Yogeshwaraya Mahadevaya

Isha之声由Isha志愿者组成,是萨古鲁大部分活动不可或缺的一部分,它使人们更好地敞开自己。Isha之声极具启发性的作品是一种热切的表达,向人们诉说着Isha的另一种维度。Ish

每天吃蜂蜜的神奇功效丨视频
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每天吃蜂蜜的神奇功效丨视频

在地球上发现的唯一一个化学成分与人类血液非常接近的物质,如果生吃,它会有某种影响;如果用冷水饮用,它会有另一种影响,血液中的化学成分会保持在一定的平衡状态,血液会保持纯净,这些都会发生。提升孩子智力的极佳饮食。

超越酒醉的狂喜丨视频
懂生活

超越酒醉的狂喜丨视频

当谈到使用麻醉物,萨古鲁解释,你不是想享受美酒,而是想享受人生。但当你连作为人类的终极可能性都不知道时,又哪里有时间去令自己昏沉呢?相反,萨古鲁说,变得幸福和完全陶醉,但同时完全警觉,是有可能发生的,也无需使用任何化学药物。

如何创造持久的愉悦?
懂生活

如何创造持久的愉悦?

人们要如何创造持久的愉悦而不是让它转瞬即逝?萨古鲁谈到了感官知觉和能量系统间的联系。 Sadhguru(萨古鲁):一位有钱人去世了,邻居问山卡拉·皮莱:“他留下了什么?”&nbsp

Isha之声丨Rudrashtakam
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Isha之声丨Rudrashtakam

Isha之声由Isha志愿者组成,是萨古鲁大部分活动不可或缺的一部分,它使人们更好地敞开自己。Isha之声极具启发性的作品是一种热切的表达,向人们诉说着Isha的另一种维度。Isha的乐曲既能让我们入迷、安抚我们的心灵,同时,它的真正潜力在于揭示在人类内在的核心存在着永恒的宁静。

古鲁的真正角色

古鲁的真正角色

古鲁的工作是很无趣的。不像是带你去看电影,而像是带你去参观放映室。

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