Isha中国区认证哈他瑜伽老师

糖尿病在印度像传染病一样越来越多，萨古鲁回答了“瑜伽是否可以缓解糖尿病？”的问题。

萨古鲁将于3月15日通过网络进行Darshan

在本周Spot中，萨古鲁分享了他的个人旅程，以及这趟旅程如何促成了他与Shiva的终极合作。

如果你不珍视这个世界的阴性，所有的温柔都会消失。

如果你是Isha瑜伽的学员，欢迎你将练习瑜伽后的变化和感受发送给我们

爱不关乎你的行为。爱就是你的样子。

只是好好地滋养你自己，并且等待。就像那样——提供氛围并等待。

Isha之声丨Un Padham

萨古鲁认为如今已经到了商业应当从个人抱负转向更大远见的时候，并且解释这是将来唯一可持续的商业模式。

在这篇文章中，萨古鲁解释了为什么我们要感谢我们的星球以及为什么要从强迫性的生活方式转变为有意识的生活方式。

在工作场合中与一位新老板打交道一定会很痛苦吗？萨古鲁就这种情况的最佳处理方法分享了他的独特见解。

如果你懂得如何去管理你的心理戏剧，你会让自己喜悦，而不是恐惧。

Prana，一个人的生命能量决定了他整个系统的运作状态。萨古鲁谈到人体内五种生命能量（pancha vayus）的表现形式，以及它们在克里亚瑜伽练习中扮演的角色。