Isha中国区认证哈他瑜伽老师
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静默的重要性
萨古鲁谈及声音和静默的本质,并解释了它们之间的不同。他还谈到了静默的力量,这是一种从强迫性转向意识、超越创造和创造者、超越生死过程的方法。
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自省的负面影响
萨古鲁打破了关于内省和过度思考的公认观念,并提供了关于头脑本质的清晰解读。
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如何一直保持动力?
萨古鲁回答了一个关于如何保持动力的问题,以及每个人该如何好好利用他们拥有的短暂时间。
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香巴维大手印克里亚的神奇效果
香巴维大手印是一个神奇的过程。因为在21分钟里,它对你的影响简直不可思议。
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如何从头脑里移除不想要的念头
在回答一则关于两个僧人和一个女子的禅宗故事时,萨古鲁阐述了人类头脑的本质以及找到一个人生更大的目标能对头脑产生什么影响。
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我要如何进化?
只有当你能出于选择去做每件事,你才能说“我是人”
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激活身体的自然净化系统
萨古鲁描述了活跃的淋巴系统对维持一个充满活力且健康的身体的重要性,并提出了保持淋巴系统处于良好状态的方法。
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回答职场父母最迫切的问题
Curly Tales的创始人兼主编Kamiya Jani与萨古鲁坐在一起,探讨当今世界育儿和儿童的话题。
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美的真谛
在回答一个关于美的问题时,萨古鲁谈到美和几何完美之间的关系,并阐释道对于拥有观察之眼的人来说,一切都是美的。
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多囊卵巢综合征的成因及年轻女性要如何预防
萨古鲁谈及如何在现今的忙碌节奏里为青春期女孩带来身心健康。
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如何管理压力
萨古鲁解释了他不太理解“压力管理”的说法,以及人们为什么渴望管理他们不想要的东西——压力。他解释了压力源于我们没有能力管理自己的系统,而非外在的情况或环境。
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如何培养直觉?
萨古鲁审视了本能和直觉的差别,并阐释了直觉的真正含义。
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心智的惊人力量
一个人能同时做多少事?萨古鲁谈到同时做多个任务所需的条件。本视频来自萨古鲁于2018年9月4日在德里的SRCC(Shri Ram商学院)参加的青年与真理活动。
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当你怀疑自己时会发生什么?
萨古鲁阐释了为什么自我怀疑是一种极大的美德,而缺乏清晰的自信具有破坏性。
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如何在世界上创造最大的影响力?
萨古鲁谈到瑜伽(练习)的重要性,它让人能够将身体,头脑,情感和能量作为工具来使用,从而过上有效且有影响力的人生。