萨古鲁将于3月15日通过网络进行Darshan
“Darshan的意思是注视。如果你怀着绝对的意愿去注视某物，它会在你身上留下烙印。那个形象将成长并成为一个活的过程。”——萨古鲁
鉴于世界卫生组织颁布的预防措施以及社会对新型冠状病毒的日益关注，原定于本周的现场Satsang，萨古鲁将于3月15日通过网络进行Darshan。Isha也为大家提供了一个通过在线直播参与Darshan的机会，并提供中文同声翻译。
直播网址：live.bilibili.com/22008554
北京时间：3月15日20:50开始
以上网址可在国内打开；如果在海外，也可通过英文网观看：youtu.be/HGkF-2_1Cwo
如果直播网址无法正常打开，请加入QQ群参与直播：QQ群 1083083907
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在这篇文章中，萨古鲁让我们去注意气元素所具备的巨大可能性，它如何在人体系统中发挥作用，以及我们如何激活它并从中受益。他说：“对于兼职瑜伽士而言，Vayu或者说气元素是最容易下功夫的维度，因为它相对容易掌握。”
从二月份佩服志愿者到七月自己去做志愿者，不到半年的时间，我的人生有了巨大改变，让我从斤斤计较的人变成了一个不计回报的奉爱者。随着志愿者活动和瑜伽练习的持续投入，每天身心愉悦，感受到了越来越多的心灵自由。
如果一个人要做Bhuta Shuddhi（元素净化），自然元素是个人成长的最重要的方面。你做的所有练习，包括Surya Kriya（苏利亚克里亚）、Shakti Chalana Kriya，所有的都是建立在Bhuta Shuddhi（元素净化）系统的基础之上。
萨古鲁谈到，如果我们能保持灵性进程7×24小时不间断，那么转化我们自身并不难。
萨古鲁首次在香港举办的内在工程课程期间，一位学员问了一个关于以不同方式屏住呼吸的问题。
在这里，萨古鲁写了关于Shoonya的普遍意义，它占据了我们自身的99%和整个宇宙，但我们对此并无觉知。他继续解释了他所提供的冥想方法，为了让人们去体验这种空无。Shoonya也是Samyama课程的基础，Samyama课程目前正在美国田纳西州的Isha内在科学学院中进行。