萨古鲁将于3月15日通过网络进行Darshan
“Darshan的意思是注视。如果你怀着绝对的意愿去注视某物，它会在你身上留下烙印。那个形象将成长并成为一个活的过程。”——萨古鲁
鉴于世界卫生组织颁布的预防措施以及社会对新型冠状病毒的日益关注，原定于本周的现场Satsang，萨古鲁将于3月15日通过网络进行Darshan。Isha也为大家提供了一个通过在线直播参与Darshan的机会，并提供中文同声翻译。
直播网址：live.bilibili.com/22008554
北京时间：3月15日20:50开始
以上网址可在国内打开；如果在海外，也可通过英文网观看：youtu.be/HGkF-2_1Cwo
如果直播网址无法正常打开，请加入QQ群参与直播：QQ群 1083083907
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“我喜欢谈论灵性，我喜欢对灵性进行哲学讨论，关于佛学，关于Anapanasati瑜伽等等一切，但是对于练习我却一直拖延着。如何避免这种懒惰？”萨古鲁给出了一个简单的方法：现在至少先开始练习12分钟的Isha Kriya。
萨古鲁给出了他关于瑜伽体式的启发性洞见——瑜伽体式是如何为哈他瑜伽士创造基础，使他们能够达成自身的终极。萨古鲁就达成体式成就，或掌握瑜伽体式也进行了详尽阐述。
萨古鲁剖析如何充分利用你的时间、能量和生命体验。存在的统一性和互连性不只是哲学概念。萨古鲁用一个算术例子说明了最小的（在这里用的是你的呼吸）和最大的（赤道的长度）在设计上的惊人相似之处。他诠释了你可以如何逐渐地，自然地将你的呼吸与存在同步，并提升你生命的质量和体验。
如果你以某种方式保持自己的头脑，你就可以利用它做任何你想要的事情。
来自27个国家的132名学员来到Isha瑜伽中心，参加为期21周的哈他瑜伽教师培训。由萨古鲁设计，这项培训将让他们具备传递最纯净的形式的古典哈他瑜伽的能力，正如它几千年来被传承的样子。我们将跟随学员们的密集的行程，从幕后的视角来探寻一名哈他瑜伽士的诞生。