头脑/情绪/意识
如何保持能量流动，让生命充满活力？
了解哪些该做、不该做，从而无论生命扔给你什么，你都可以永远保持活力和喜悦。在这篇文章中，萨古鲁揭示了精微的生命能量如何在你的系统里运作，以及你到底可以做哪些事来确保能量按有益于你福祉的方式运作。
了解哪些该做、不该做，从而无论生命扔给你什么，你都可以永远保持活力和喜悦。在这篇文章中，萨古鲁揭示了精微的生命能量如何在你的系统里运作，以及你到底可以做哪些事来确保能量按有益于你福祉的方式运作。
国际象棋神童和大师Praggnanandhaa于2022年参加了位于Isha瑜伽中心的内在工程课程，并向萨古鲁提出了关于如何在激烈的比赛中处理紧张的问题。看看萨古鲁的回答。
在与 IIT德里学生的对话中，Sadhguru（萨古鲁）定义“工程”为让事物按照自己所想发生。如果生命要按照你所想发生，他说，你的身体和头脑就应该为你效劳，而不是碍事。他敦促现在的年轻人，要让自己成为解决办法的一部分，而不是成为问题。
提问者：萨古鲁，当我在做内在工程志愿者的时候，我的能量水平非常高，在家即便同样是洗盘子，我却感受不到同样的能量水平，怎样让我的家、我的工作和一切都像在静修所一样？