营造更好工作环境的四个建议

无论你是一个组织领导层的一部分,还是员工的一部分,要在你周围创造一个美好的工作环境,责任主要在于你自己。下面是萨古鲁关于我们如何实现这一点的一些建议。

Sadhguru(萨古鲁):从小到大,没有人告诉我们要快乐地学习或充满爱地工作。人们总是告诉我们:“当你学习时,要努力学习。当你工作时,要努力工作。”人们做什么都很努力,但最后却抱怨生活不容易。

自我的本性是这样的,它想要努力地做每一件事,因为它唯一的关心是要比别人高出一步。这是一种非常可悲的生活方式。当这是全部的精力时,努力做每件事就自然成为了人们满足感的来源。如果他们快乐地做事,就感觉好像他们根本没有做过任何事。

当你做了很多事,你却仍然觉得自己什么都没做,这不是很好吗?就应该是这样的。你可能一天24小时都在工作,但如果你仍觉得自己什么都没做,那么你就没有把所有负担都扛在身上。如果你把一切都扛在头上,你的能力永远不会得到充分表达,你最终会患上高血压、糖尿病或溃疡。 

Sadhguru(萨古鲁):人类真正的能力不会在竞争中找到表达。当你试图与某人竞赛时,你只想着比他快一步,仅此而已。你并没有在想你的最终潜力是什么。人类真正的能力只有在全然放松的情况下才能找到表达。只有当你的内在喜悦、平和与安静时,你的头脑和身体才能运作最佳并找到最充分的表达。通常情况下,如果你告诉人们要放松,他们就会变得松懈。如果你要求人们强烈,他们就会变得紧张。你看到区别了吗?你必须学会强烈且放松。如果你能同时保持强烈和放松,你的所有潜力就会一直得到最充分的发挥。 

Sadhguru(萨古鲁):当你做志愿者时,你的工作是一种奉献,但在你的家里或工作场所,同样的工作就变成了一种丑陋的苦差事。工作是一样的,你也是一样的,但你可以使它变得痛苦或快乐。所以,无论你在工作场所做什么,为什么你不把它作为一种奉献去做?是什么在阻止你?

你必须是一名志愿者,一直都是。志愿者意味着有意愿地过你的生活。现在如果你说,“我是一名志愿者”,它的意思是,“我是有意愿地做我正在做的任何事。”是吗?所以这是你的一个选择。你可以有意愿地过你的生活,也可以不情愿地过。如果你有意愿地做,它就会成为一场爱恋,成为你的天堂。如果你不情愿地做,它就会变成地狱。因此,作一名志愿者并不意味着在一个课程中洗碗或切菜。它是学习变得有意愿地去面对各种情境,你有意愿地度过你生命中的每一刻,而不是不情不愿地。因为在不情愿的那一刻,即使最美好的事发生在你身上,你也会感觉自己被生活所困扰。

Sadhguru(萨古鲁):如果你想完成任何工作,无论你是管理一个行业还是一个家庭或任何事,当你周围的每个人都在某种程度上爱上你时,你总能让他们发挥出最好的一面。但在他们爱上你之前,无论他们如何,你必须爱上他们。只有当人们爱你时,他们才会为你竭尽所能。

精选导读

为何努力工作不会让我成功?
萨古鲁在耶鲁大学的访谈:关于工作倦怠,压力以及快乐

原文链接:isha.sadhguru.org/global/en/wisdom/article/4-tips-for-a-better-workplace

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