正如有一门创造外在福祉的科学和技术，也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。——萨古鲁
此介绍讲座将为你提供“内在工程”课程的概览：“内在工程”给出了工具和方案，让你赋予自己力量， 以自己想要的方式创造人生。讲座由萨古鲁设计，将由一位来自Isha瑜伽中心的、经过培训的老师带领。
费用：免费
年龄要求：15岁及以上
参加方式：Zoom在线会议
联系方式：china@ishayoga.net
语言：普通话
时间：待定
温馨提醒：课程将在Zoom平台进行。上方报名表填写完成后，你将收到一封报名确认邮件。请根据邮件内容提前下载Zoom软件。课程房间将提前30分钟开放，你可利用这段时间做好网络和音像测试。推荐使用电脑登录，通过Zoom会议电脑客户端加入。
原文链接：
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萨古鲁：愤怒一定是一件十分美丽的事，因为有这么多人在使用它。 它就像可口可乐（笑）。如今有很多科学依据表明，如果你生气5分钟，你就是实实在在地在毒害自己。 愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒，…
萨古鲁谈到香巴维大手印克里亚—内在工程课程提供的一个21分钟的瑜伽练习，让你能够全方位掌控你的生活。学习香巴维大手印克里亚——这一被科学证实可以改善身心健康的瑜伽练习。通过七个步骤，和萨古鲁一起，转化你的生命。
本质上是一个使人超越身体和头脑限制的过程。这些“内在技术”的老师和练习者也已体验到了冥想和瑜伽带给生理和心理上的诸多益处。近年来，越来越多针对冥想的科学研究证实了这些体验。
如果你能在自己的头脑、情感和身体中创造出你想要的氛围，那么你的健康、快乐和幸福就会被照顾好。
评论列表（3条）
一直想学习Ishs课程线下。不知道如何联系销售老师！
@平子：可在课程查询（https://www.ishayoga.net/events/），找到想上的课程，点击进去，报名链接里面有客服的联系方式的：）
非常好的课程