探索生命的内在维度，体验由内而外自然产生的喜悦。
我们的一切体验都是从内在创造的，无论平和、幸福，还是混乱、挣扎，本质上是没有管理好自己的身体、头脑、情绪和能量。生活在科技高度发达的今天，享受着前所未有的舒适和便捷，但内在的幸福感却没有到来。
我们邀请你尝试专注于探索内在，在内在工程在线课程中，你将接收到汲取自古老瑜伽科学的强大工具，这可以让你对自己的头脑和情绪更加有觉知，你可以按照自己想要的方式创造人生。
探索生命的内在维度，体验由内而外自然产生的喜悦。
原文链接：
转载请注明出处：https://www.ishayoga.net/video/inner-engineerings-sharing/
一个人在自己的生命中做的最基本的事就是让自己快乐。
当下你从你的生命中创造了什么，这才是至关重要的事情。所以，请不要浪费你的时间和生命去挖掘过去。
有大量的科学证据告诉我们，如果你保持愤怒5分钟，你真的就是在毒害自己。愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒这些都是你喝下的毒药，而你却期望毒死他人。生命不是这样运作的。
“没有人不曾快乐过。”“每个人都曾快乐，但问题是人们无法维持这种状态，仅此而已。”“只有两件事：你有多快乐，以及你给周围的人带来了多少快乐？”“只是这样做两天，你就会发现，你内在会变得非常美妙。”
萨古鲁祝中国人民以及全世界华人新年快乐！
在经过2020年这个多事之秋后，愿你抛下过去的烦恼，将这新的一年创造成一个全新的可能。因为牛代表了力量、稳定和活力——愿你的生命在这个牛年洋溢着所有这三种品质。祝福。——萨古鲁
你是否正在和一个有争议的问题做斗争？是否对一个禁忌话题感到困惑？是否被一个没人愿意回答的问题所折磨？听听这首饶舌歌。
