人体是目前宇宙中最伟大的化学工厂,唯一的问题是，你是一个差劲的管理者。如果你知道如何管理，你就会和我一样，总是处于狂喜的状态。任何人都可以说他们想说的，做他们想做的，不会受影响。
这个动荡和不确定性的时期给人们的精神健康带来了严重损害。在世界各地，人们通过不断分散注意力、追剧，或者通过酒精和药物来麻痹自己的焦虑、绝望和空虚。真的没有其他办法了吗？萨古鲁解释了如何培养你的情绪，让它们服务于你而不是与你作对，以及瑜伽传统一直以来对此的认识。
在与安杰拉·纳扎里安（Angella Nazarian）的对话中，萨古鲁谈到了做一个有远见的人和志愿者意味着什么，他谈到了为何掌控自己生命的关键是变得愿意——对生命绝对的愿意！
从远古时代起，人们对于死后会怎么样这一问题一直充满了好奇和敬畏。无论是固有的信仰体系，还是科学上的巨大飞跃，都没有解决这个问题。那么死后究竟会发生什么？且听神秘家分解……
就在不久之前，如果你到印度的村庄里，人们不会听说过瑜伽这个词，但是他们会听说过可口可乐。现在我们在塞多纳，这是一个老旧的可口可乐售卖机。可口可乐的营销是如此的有效，而我们却不好意思营销那些对于我们宝贵的东西 。
因为Isha，因为萨古鲁，我的工作、学习、生活有了这么多的改变，其实改变还有很多很多，我也愿意把这些美好带给更多的人，让大家认识最传统的瑜伽——Isha瑜伽。