
零焦虑的人际关系可能吗?
你想成为决定自己人生的那个人吗?不论是亲密关系、职业的、政治的、全球的或其它关系,难道你不想是决定自己人生的那个人吗?如果你想,你最好将所有的人和事都纳入你的理解之中。并且,你还要提升自己的理解,能够超越人们的疯狂去看。

你想成为决定自己人生的那个人吗?不论是亲密关系、职业的、政治的、全球的或其它关系,难道你不想是决定自己人生的那个人吗?如果你想,你最好将所有的人和事都纳入你的理解之中。并且,你还要提升自己的理解,能够超越人们的疯狂去看。

如果你不是那类时刻带着水瓶的人,那你额外多喝点水是好的,那样,当需要喝水时,在你能喝到水之前有足够的时间,那样它就不会是个紧急事件。与此同时,当你需要水,当你口渴时,如果你不喝水,这会对你的身体系统造成伤害。

是什么成就一个成功的企业家?为什么洞察力比收集想法更重要?如何设定能带来实际利益的长期目标?为什么有进取心在生命的各个方面都是理想的品质?为什么Adiyogi(第一位瑜伽士)说一切都是基于相同的法则运作着?在本文中,萨古鲁分享了他对如上诸多问题的看法。

时间不是金钱,而是生命。我们所说的生命就是一定量的时间和能量,但从根本上讲则是时间,因为时间的本质就是,我们坐在这里,它就流逝了。相较于一个人携带的潜能,人一生的时间是如此有限,因此速度就变得特别重要。

所有的一切,你应当对一切都保持鲜活,没必要说,“噢,我爱这树!”你不用热爱树,你得被它滋养,那是活的唯一方式。不管你喜不喜欢,它现在都在滋养着你。有意识地这样做,一切会运转得更好。对周遭的一切保持敏感,不带任何分别之心,就这么简单的一个方法就能调整你的甲状腺问题。

人体是目前宇宙中最伟大的化学工厂,唯一的问题是,你是一个差劲的管理者。如果你知道如何管理,你就会和我一样,总是处于狂喜的状态。任何人都可以说他们想说的,做他们想做的,不会受影响。

这个动荡和不确定性的时期给人们的精神健康带来了严重损害。在世界各地,人们通过不断分散注意力、追剧,或者通过酒精和药物来麻痹自己的焦虑、绝望和空虚。真的没有其他办法了吗?萨古鲁解释了如何培养你的情绪,让它们服务于你而不是与你作对,以及瑜伽传统一直以来对此的认识。

在与安杰拉·纳扎里安(Angella Nazarian)的对话中,萨古鲁谈到了做一个有远见的人和志愿者意味着什么,他谈到了为何掌控自己生命的关键是变得愿意——对生命绝对的愿意!

从远古时代起,人们对于死后会怎么样这一问题一直充满了好奇和敬畏。无论是固有的信仰体系,还是科学上的巨大飞跃,都没有解决这个问题。那么死后究竟会发生什么?且听神秘家分解……

就在不久之前,如果你到印度的村庄里,人们不会听说过瑜伽这个词,但是他们会听说过可口可乐。现在我们在塞多纳,这是一个老旧的可口可乐售卖机。可口可乐的营销是如此的有效,而我们却不好意思营销那些对于我们宝贵的东西 。