帮助你跨越人生障碍的五条建议

请听萨古鲁对年轻人五个问题的智慧见解,它涵盖了如何解决内心的崩溃,如何面对流行文化,如何应对归属感的缺失,以及如何做出抉择。

提问者:我想知道,当一个人内在完全崩溃的时候,有什么是他可以紧抓不放的希望?

提问者:流行文化将大麻、酒精、恶习强加于我们,我们要怎么做?

提问者:我们依旧缺失归属感,我们要如何应对这份不满与孤独?

提问者:我们在生活中经常遇到叉路口,迫使我们二选一,当我处于这样的阶段时,应该怎么做?

#1 当伤痛发生时,变得智慧而不是感到受伤

提问者:萨古鲁,一些年轻人在面对失败、失恋、损失等等问题或困难时,有些人会去吸毒、酗酒,而不是去解决问题,寻找办法。所以我想知道,当一个人内在完全崩溃的时候,有什么是他可以紧抓不放的希望?

Sadhguru(萨古鲁):这里有许多破碎的心在鼓掌。所以当他已经完全崩溃的时候,可以做什么?问题是,你想要允许你自己完全崩溃吗?那是关键的问题。年少时许多事情不顺,晚些时候你会发现那是最好的恩赐。可以从许多角度看这个问题。让我给你讲一个故事。

故事发生在1941年,正当纳粹势力在德国和欧洲部分地区日渐壮大时。有一天,在奥地利,来了一群德国士兵,打家劫舍——有一户犹太人家,富裕人家——他们冲了进去,带走了大人,抢劫了所有物件,有两个孩子,12岁的女孩和8岁的男孩也被带走了。他们被带到了一个火车站,所有人都上了车,小男孩和女孩也上了车,但是小男孩忘记了穿鞋,被他们推上车时,他把鞋忘在了外面,所以他没穿鞋上了车。他的姐姐,一个12岁的女孩,看到她的弟弟没穿鞋,就冲他发火了,她揪他耳朵,扇他耳光,骂他,“你个蠢蛋,我们已经有够多的麻烦了,现在你还不穿鞋。”因为德国的冬天,没有鞋意味着你可能会失去你的双脚,所以她为此生气。下一站,男孩和女孩被分开了。

四年之后,战争结束,她从集中营里出来,发现全家17口人,包括她的弟弟,都消逝了。没有记录,没有痕迹,就这样蒸发了。那时,她唯一在意的是,她对弟弟说的最后几句话。她爱她的弟弟,但是她对弟弟说的最后几句话都是恶言恶语。那些话在她脑中回响,困扰着她。所以她立誓,“今生每与人言,我会保证,即使这是我今生所说最后的话语,也不会后悔。”这一件事便转化了她的生命——她去了美国,于2006年离世,她有许多壮举,在芝加哥附近建立了医院,她的一生成果颇丰。我要说的是,哪怕你经历了最糟的人间惨剧,你可以借此经验成为一个更好的人,或者你也可以因此变得一团糟。

所以每当你遇到伤痛,你都有两个选择,你可以选择受到创伤,也可以选择变得智慧,这是你的选择,年少时遇到越多伤痛,你越应该变得有智慧,不是吗?但不幸的是,大部分人饱受创伤,这只是因为,他们只是需要一个借口,来用自己的智能和自己作对,仅此而已。如果你周围的世界与你作对,你的智能为你挺身而出是不是变得尤其重要?

#2 重要的是能力,不是竞争

提问者:在这个竞争超级激烈的环境中,我有时会自问,我应该更好胜一些吗?

Sadhguru(萨古鲁):那些对自己能力没有自知之明的人会变得好胜,因为他们唯一的乐趣在于胜过别人一筹。因为,我为什么要这么说是因为,如果胜过别人是你的乐趣,那你是在享受别人的失败,我称之为病态。这不是成功。你作为生命想要达到自己的圆满,那是你的权利。造物中的每一个生命,从蠕虫、昆虫到鸟兽,甚至植物、树木都力争成为最好的自己,不是吗?你也一样,但是你为什么要在意是否有人落在你之后呢?为什么有人不如你,你会如此开心呢?

从幼儿园小班开始,这种病态就渗入了人类的头脑,在这个星球上制造出了如此之多的不幸,到处都有如此丑恶的情境,而我们似乎仍未学到教训。我们称之为教育,我们称之为竞争,我们称之为社会。不,这是非常愚蠢的处事方式。因为最重要的是,借由你与生俱来的东西,你能否绽放成为圆满的人?这是唯一的问题。这只需要持续滋养那个环境,甚至不需要滋养那个人。如果你希望植物生长,你不需要对植物做什么,你只需要照顾好土壤、空气、环境。甚至对于一个人来说,需要的也仅此而已,你只需要照顾好环境,使得每个人都能找到生命的圆满表达。

#3 从内在找到狂喜

提问者:我们年轻人中最常见的是,流行文化将大麻、酒精、恶习强加于我们,我们要怎么做?

Sadhguru(萨古鲁):到处都有这个问题,印度的年轻人总在问我:“萨古鲁,你在政府有影响力,为什么不帮我们将大麻合法化?”我说:”为什么只要大麻?我可以让可卡因也合法。冰毒要吗?我可以让冰毒也合法。有什么问题?”问题只是,我问他们,让我带你……你知道,我有飞行执照,不是我,但我们会给你找来一位飞行员,我们会带你去坐小飞机兜风,但是这位飞行员抽了大麻,你还想飞吗?不,他们没说不。他们说啊嗯唔,因为他们认为,抽了大麻,就已经在飞了。然后我说:“好吧,你还没懂。”假设你需要做一场大手术,然后开刀的医生抽得很嗨来了,你想继续手术吗?“绝不。”所以你也知道,大麻会降低你的感官能力。

如果你降低你的感官能力,你的生命质量会降低还是提高?降低,所以不要再用嗨(高)这个字,你应该说我抽了大麻,我低了。这对我来说不是一个道德问题,我没有道德观,但是生命应当正常运转,不是吗?假如我的视力变差了,我会过得更好吗?问你呢?如果我的头脑变糊涂了,我会过得更好吗?为什么人们会觉得,降低感官能力之后人生变嗨了?不,不会这样。它只是在给你那样一个假象,而你要为它付出代价。

在你生命目前这个阶段,你必须寻找那些会使你感官能力提高,而不是降低的东西,不是吗?如果你有兴趣,你来,我会告诉你方法……看我的眼睛,我永远飘飘欲仙。真的,看着我,从未碰过任何药物,因为地球上最伟大的化工厂就在这里,对不对。你是狂喜还是焦虑,问题只在于你这位(化工厂)经理是优秀的还是糟糕的?完全取决于此。若你是位糟糕的经理,那你得从外面进口化学物质,若你是位优秀的经理,你在按自己所想的方式管理它,并一直处于极乐的状态。

#4 认识你自己的空间

提问者:虽然我们身边有许多人,但我们依旧缺乏归属感,缺乏被接纳、被爱的感觉,我们要如何应对这份不满与孤独?

Sadhguru(萨古鲁):你称为喜悦的只是一种化学反应;痛苦是另一种化学组成;压力,是一种化学组成;焦虑,又是另一种化学组成;苦恼,是一种化学组成;狂喜,又是另一种化学组成。至少你知道狂喜(又指摇头丸)是另外一种化学物质,我听说。所以,你对生命的体验有其化学基础。

现在,假如说你处于极乐状态,同我一般,你会在意谁在身边,谁不在身边吗?如果他们在身边,棒极了。如果他们不在,一样棒。因为你对生命的体验不再受制于你拥有什么,没有什么,无论是人或物或食物或这或那——都不能决定(你对生命的体验)。一旦你存在的方式不受制于身外之物,便不再有孤单这一说。

但你会享受独处的时光,因为无论你喜不喜欢,在你们这个年纪,要明白这一点还有些困难,无论你喜不喜欢,在这个身体中,你永远是独自一人,不是吗?无论是交流还是交媾抑或其它任何事,在这个身体中你依旧是独自一人,是不是?对不对?

观众:

Sadhguru(萨古鲁):如果你不学会如何独处,关于生命你就没有学会任何事。这是最美好的事。生命中最美好的事就是,没人能到达这里,这是我的空间,是不是?这难道不是最美好的事?没人能侵扰我。他们可以囚禁我、折磨我、他们可以做很多事,但是他们无法侵扰我,因为我拥有只属于我自己的空间,这难道不是生命最美妙的一面?不要为之受苦。那是最美好的事。

#5 全情投入于你所做的事中

提问者:我们在生活中经常遇到叉路口,迫使我们从同等合意的选项中二选一,当我处于这样的阶段时,应该怎么做?

Sadhguru(萨古鲁):我们必须明白这一点,人们总在想,当涉及教育、职业、选择伴侣、婚姻,在人生各个节点上,最好的选择是什么?让我告诉你,世上没有最好的选择。真的,没有最好的事。哪怕你选了非常简单的事,全力以赴,如果你全情投入,就会变成极好的事,那是最好的事吗?不是。没有最好的事,因为你如何决定什么是最好的?

我在做的是最好的或者你在做的是最好的——没有这种事。灵性之路是最好的选择抑或化学工程才是?问出这个问题就很愚蠢,不是吗?如果你全身心地投入某事,便可成为极好的事。所以不要寻找最好的选择,因为不断去怀疑“什么是最好的选择”,你只会浪费生命。

人们来找我,他们已经结婚了35年,有三四个孩子,“萨古鲁,我不知道我当初的决定是否正确。”我说:“看起来你没有用过脑子,你一直在身体力行,四个孩子。”所以直到生命尽头,你都可以一直想:“什么是最好的选择?什么是最好的选择?”没有最好的选择。无论你全身心投入做什么,都是极好的。也许在旁人眼中那是简单的事,但在我们的体验中,那就是极好的事,那就是我们应该做的。

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