死亡

失去挚亲可能是难以面对的现实，经常让人们悲伤和痛苦。萨古鲁直言不讳但又充满慈爱地带引我们深入了解为什么会这样，教我们如何面对挚亲的离世。

从远古时代起，人们对于死后会怎么样这一问题一直充满了好奇和敬畏。无论是固有的信仰体系，还是科学上的巨大飞跃，都没有解决这个问题。那么死后究竟会发生什么？且听神秘家分解……

奥斯卡获奖导演Shekhar Kapur与萨古鲁一起探索生与死的机制，以及死亡的过程时，向萨古鲁寻求我们为何会死的答案。

最近，萨古鲁用一个重要的提醒来迎接新年的到来，让人们对于生命中唯一确定的因素——死亡——变得更加亲密。我们从小到大习惯于将死亡视作可怕的事情，但萨古鲁解释了：正如对待吸气和呼气一般，我们必须同时拥抱两者：生与死。他引导你如何做出正确的选择，以及如何让你的存在闪耀光芒。通过“活着死亡”的体现，你将为如何在这个星球上度过一生创造出不同的可能性。

关于生命、死亡和来世的问题，已经有许多严肃的答案。萨古鲁告诉我们一个人死后真的会发生什么。

每个人都会死。那为什么还有很多人惧怕死亡？词作者和作家Prasoon Joshi向萨古鲁咨询为什么我们会把死亡看成是一个凶险的过程。

虽然死亡不可避免地会发生在每个人身上，但它仍然是个谜。在这里，萨古鲁解释了离开身体时具体发生了什么。文章摘选自萨古鲁与知名骨科医生Dr. Rajasekaran在2018年11月29日于哥印拜陀举办的印度骨科学会年会中的谈话。

你能体验到的一切都是生命。你所谓的死亡也是生命。

Sadhguru（萨古鲁）审视了生与死的本质，并且解释了为何两者是一体的。他说道，了悟超越死亡的维度需要pragna——这是一种不需要思考就能了悟的方法。

萨古鲁说，如果能时刻提醒自己生命的有限性，你就能够带着觉知、温柔地行走在这颗行星上。

Isha编者按：死亡不可避免，但只有少数幸运的人可以优雅地死去。下面萨古鲁将告诉我们如何确保一个弥留之际的人能优雅地离开以及让死亡更加安宁的重要性。