过分在意别人的看法,我该怎么办?

人体是目前宇宙中最伟大的化学工厂,唯一的问题是,你是一个差劲的管理者。如果你知道如何管理,你就会和我一样,总是处于狂喜的状态。任何人都可以说他们想说的,做他们想做的,不会受影响。

不管你以哪种方式评判我,对我完全没有影响,因为我是彻底陶醉的。

但我不会将这项特权赋予任何人,某人能让我快乐,某人能让我不快乐。

任何时刻,我们都可能做错事,所以我们听取每个人的意见,但是他们说什么不会决定我会如何。

提问者:萨古鲁,前段时间,我碰巧遇到这样的情况:我的一个朋友喝醉了,她在喝醉状态下,反复地说,“请不要评判我,因为我在喝酒,请不要评判我。”(萨古鲁笑)

Sadhguru(萨古鲁):这是……她已经失去了她的判断力,而你……她却不想让你(笑声/掌声)……

提问者:所以我的问题是,不管是喝酒还是其它,生活中,我们为何如此担心被他人评判,我们如何可以不让它影响到我们的快乐?(萨古鲁笑,掌声)

Sadhguru(萨古鲁):看着我。看,我总是陶醉着。(笑声)从未碰过化学品,但总是陶醉的。你想怎么评判我都可以,(笑声)因为……情况是,我的陶醉是完全没有失去我的判断力。而与此同时,不管你怎么评判我,都对我毫无影响,因为我是完全陶醉的。(笑声/掌声)

话虽如此,世界上酒精与毒品的消耗量如此这般增长的原因是……这是因为天堂正在坍塌。(笑)是的。大约3、4个星期前,我在班加罗尔,有8000多人和我一起进行一个两天的项目,我很随意地问到,“你们中有多少人认为自己会上天堂?”只有5个人举手。然后我问,“剩下的人都是去地狱的吗?(手势指向其他人)”不,而是因为在人们的头脑中天堂和地狱都坍塌了。

这是人类历史上第一次,世界上这么多人可以独立思考,否则,你的牧师、你的毛拉、你的专家、或者一本书会为你思考。第一次这么多人可以独立思考。他们思考得是对还是错——这里面还有很多问题。但是不管他们思考得对,还是错,他们是在思考。所以,所有不合逻辑的事就自然地坍塌了。

这代人仍然没有完全走出来,还是有恐惧,他们不能公开地说,“没有该死的地狱或天堂”,他们仍然对此感到恐惧,但是他们试图在这里为自己打造一个小小的天堂,所以(对观众讲:等一下,等一下)……很自然的,当他们无法通过自己的智力达成时,他们就会回来依靠化学品。

今天,就说非常富裕的社会,因为每个社会都渴望变成那样,我们就拿美国来讲,它是目前地球上最富裕的国家。70%的美国人都在服用处方药,另外30%,当然,从黑市收买(毒品)。(笑声/掌声)最富裕的国家。显然,富裕并没有用——想健康,你需要化学品;要快乐,你需要化学品;想平静,你需要化学品;要狂喜,当然……(笑声)有Ecstasy(一种迷幻药)。

所以,我甚至不是以道德角度在看,对我而言,这从来不是一个道德问题。如果当前90%的人口都依靠化学品,相信我,我们生育的下一代将远远不如我们。如果我们生育的下一代不如我们,我们就是在对人类犯罪,因为下一代必须至少比我们进步一点,否则我们就浪费了。当我们生育的下一代真的还不如我们时,我们就浪费了整个文明进程。我们正在快速地趋向这种情况,除非我们教导每个人如何仅是坐在这里就能感到狂喜。

足够陶醉吗,看看我?但是我是否足够有意识,足够警觉,足够清晰?如果有一种方式能让你陶醉,同时你又不会失去你的判断,不会失去你的觉知,不会失去你的智力,那是很棒的事。陶醉是很棒的事,唯一的问题是,它带走了你的判断力,带走了你的智力,让你丧失能力。这就是问题,不是吗?

是不是,你去问任何人——你们不是医科专业的,但你去问任何人——人体是否真的是目前宇宙中最伟大的化学工厂,至少是我们已知的宇宙中,嗯?唯一的问题是,你是一个差劲的管理者。如果你知道如何管理这个(指自己),你就会和我一样,总是处于狂喜的状态。任何人都可以说他们想说的,做他们想做的,这个(指自己)不会受影响。因为我没有将这项特权赋予任何人,使某人能让我快乐、某人能让我不快乐、某人能让我痛苦。

现在,你的状态完全取决于他人的意见,如此这般的你能达成什么?任何人都可以摧毁你。你到外面,有人告诉你,“Shreya,你是我们见过最棒的人。”然后你就开始飘到云端(笑声)……第几层?第几层?9?9?噢,在南部,我们说11层。(笑声)你就飘在了随便第几层云上,然后你回到家,家里人告诉你你真正的样子,(笑声)然后云层就坍塌了。

不,不,非常重要的是既不要这样,也不要那样……我们听取每个人的意见,因为我们有可能做错事,对吗?任何时候,我们都可能做错事,所以我们听取每个人的意见,但是他们说什么不会决定我会如何。绝不,从不。这点你必须修正,并且你必须告诉你的朋友,趁着她没有喝醉的时候,(笑声)因为,否则她理解不了。(笑声)

精选导读

如何克服恐惧?
害怕面对陌生人怎么办?看这里!

原文链接:

转载请注明出处:https://www.ishayoga.net/life/overcome-the-fear-of-being-judged/

(4)
上一篇 1月 24, 2021 9:41 上午
下一篇 1月 24, 2021 7:57 下午

相关推荐

  • 食物如何影响心理健康?你绝对想不到!

    疫情期间焦虑、抑郁以及自杀念头攀升,世界各地的心理健康工作者都在奋力工作。萨古鲁向一组来自英国的著名心理健康专家揭示了心理疾病的一个基本原因。他还从瑜伽的角度对吃什么以及怎么吃提供了指引。

    7月 19, 2021 懂生活
  • 人生抉择

    对于应该选择怎样的人生道路,你是否感到迷茫、毫无把握?萨古鲁说:那就全然地投入到每一件事当中。

    4月 2, 2016
  • 把自己打造成一个喜悦、美好、幸福的人

    萨古鲁:你也许无法修理好全世界,但你至少能修理好你自己。这就是需要内在工程的原因。

    7月 7, 2022
  • 如何克服旅行的时差与疲劳?

    萨古鲁给了一些小贴士,告诉你如何克服时差和旅行压力,以便充分享受你的假期!

    5月 2, 2021 懂生活
  • 放下你的定论

    萨古鲁阐释了当你放下关于你自己以及你周围的人和情况的所有定论,一切对你来说都会变得鲜活。当人们看到的是问题,你看到的会是解决方案,当人们看不出任何东西,你却会看到很多。

    5月 4, 2023
  • 超乎期待的关系

    萨古鲁详细解释了所有关系的根本基础,以及如何应对随之而来的期待。

    7月 30, 2020

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。

分享本页
返回顶部