Isha中国区认证哈他瑜伽老师

If only you can go through difficult times with inner grace, you will see that every situation we face is an opportunity to enhance our lives.
要是你能带着内在的恩泽度过困难时期，你就会发现我们所面对的每一个处境都是提升我们生命的机会。

You do not have to do anything, you do not have to think anything, you do not have to feel anything to be complete. You are a Complete Life as You are.
你不必做任何事、你不必思考任何事、你不必感觉到任何东西去变得完整。你本身就是一个完整的生命。

The path is the destination, and the destination is hidden in the path, as the Creator is hidden in creation.
道路即是目的地，目的地隐藏于道路之中，正如造物主隐藏于创造之中。

有生以来第一次对自己的存在升起了由衷的感激之情，不需要任何外界的期望来肯定自己，仅仅坐在这里呼吸， 就感到很美， 存在很美。

变得灵性一直也被理解为变得温柔。然而不幸的是，温柔总是被误会和误解为是软弱或懦弱。弱者的温柔不是出于自己的选择。因为他们没有能力产生强大的影响，所以他们温柔。温柔只有出于自愿才有价值。

Do not hold back your love, your joy, and your exuberance. Only what you give becomes your quality, not what you hold back.
不要保留你的爱、你的喜悦和你的活力。只有你所给出的会成为你的品质，而不是你所保留的。

我们无法让死人复活，我们也无法阻止死亡，现在一切都不在我们掌控之中，但至少我们能帮那些遭受重创的人们好过一点。请成为我们的一员参与进来，尽你所能。

在去年的印度全境封锁期间，人们失去了生计，当地经济陷入瘫痪，农业活动暂停，以及伴随的更多挑战。Isha志愿者迅速行动起来，帮助哥印拜陀地区的农村社区。

If you are constantly aware of your mortal nature, you will only do what truly matters.
如果你时刻意识到你终有一死的本质，你就只会做真正重要的事情。

This is a time to stand up – not just as one nation but as one Humanity.
现在是时候站起来了——不只是作为一个民族，而是作为整个人类。

If you operate out of the straitjacket of logic, you remain a clown in the circus of life.
如果你在逻辑的束缚下运作，你就仍是生活马戏团里的小丑。

离婚是一件糟糕的事情吗？如何妥善地处理离婚？离婚之后可以再结婚吗？再婚对孩子有什么影响？这篇趣文涵盖了离婚的所有方面，其中萨古鲁回答了所有相关问题，还谈到更多。 离婚的理由 提问者…

萨古鲁剖析如何充分利用你的时间、能量和生命体验。存在的统一性和互连性不只是哲学概念。萨古鲁用一个算术例子说明了最小的（在这里用的是你的呼吸）和最大的（赤道的长度）在设计上的惊人相似之处。他诠释了你可以如何逐渐地，自然地将你的呼吸与存在同步，并提升你生命的质量和体验。

One of the most important things is to liberate human beings from their compulsiveness and instincts, and pave a way to go Beyond.
最重要的事情之一就是将人类从他们的强迫性和本能中解放出来，铺就一条超越的道路。

If you being joyful, peaceful, and pleasant within yourself depends on the outside situation, your way of being shall be accidental.
如果你内在的快乐、平和与愉悦取决于外在环境，你存在的方式就会是偶然的。