正如有一门创造外在福祉的科学和技术，也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。——萨古鲁
此介绍讲座将为你提供“内在工程”课程的概览：“内在工程”给出了工具和方案，让你赋予自己力量， 以自己想要的方式创造人生。讲座由萨古鲁设计，将由一位来自Isha瑜伽中心的、经过培训的老师带领。
费用：免费
年龄要求：15岁及以上
参加方式：Zoom在线会议
联系方式：china@ishayoga.net
语言：普通话
时间：待定
温馨提醒：课程将在Zoom平台进行。上方报名表填写完成后，你将收到一封报名确认邮件。请根据邮件内容提前下载Zoom软件。课程房间将提前30分钟开放，你可利用这段时间做好网络和音像测试。推荐使用电脑登录，通过Zoom会议电脑客户端加入。
原文链接：
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内在工程在线完成课程提供强大的21分钟香巴维大手印克里亚，目前全世界有数百万人在修习这个古老的克里亚。科学研究已经评估出定期练习这一克里亚为大脑活动水平、睡眠模式、心理健康和身体健康所带来的好处。
本质上是一个使人超越身体和头脑限制的过程。这些“内在技术”的老师和练习者也已体验到了冥想和瑜伽带给生理和心理上的诸多益处。近年来，越来越多针对冥想的科学研究证实了这些体验。
萨古鲁设计的内在工程是一个转化性的课程，它包含了简单的瑜伽练习、授课和由萨古鲁带领的冥想，以及香巴维大手印克里亚这个强大的21分钟瑜伽练习的传递。这个课程可以帮助你奠定健康、喜悦和活力的基础，并建立让人幸福的化学反应。即刻报名：sadhguru.co/ie
正如有一门创造外在福祉的科学和技术，也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。
萨古鲁探讨了如果我们对一切投入比现在多得多的注意力，最重要的是，若我们提高“注意”的能力，它能以神奇的方式被使用。
评论列表（3条）
一直想学习Ishs课程线下。不知道如何联系销售老师！
@平子：可在课程查询（https://www.ishayoga.net/events/），找到想上的课程，点击进去，报名链接里面有客服的联系方式的：）
非常好的课程