大家好，我是Siyu，来自上海，是一名普通的银行职员。去年4月25日完成了内在工程完结课程。
在内在工程完结课程中，接受了一个强大的瑜伽练习，还记得我张开眼的一瞬间，很真实地感受到我的内在深处被什么触碰了、打开了，充满感恩、愉悦的心情从内在很深的地方涌了出来。
坚持每天练习香巴维大手印半年有余，每天都在深度的平静、愉悦和感恩中开始一天的生活。走在路上无论看到了路边的树木、花草，还是深邃的天空、路边的小猫们，心情会很愉快，虽然生活在城市，但内心与自然有了一种更深刻的连接，心心相印的感觉，感到彼此的存在都是同样的珍贵。
在生活中，由于内心变得平静愉悦了，我带着更多的意愿去关心家人和朋友，愿意为他们做些什么，少了许多计较，看到他们快乐，我也发自内心地感到快乐。另一方面，生活变得简单而清晰，我舍去了许多不适合自己的东西，感到更加轻松而自由。
我其实是一个很容易受他人情绪影响的高敏感度性格人。在工作中，工作压力一大就特别容易紧张，心情也会很糟。而这半年来，受外部影响的问题有了非常明显的改善，运用内在工程中教授的工具，我发现自己可以很快地从烦恼的纠缠中抽身出来，接受一切本来的样子，这样反而能从中找到解决问题的方法。
内在的开启只是一个开始，我将带着不断探索的心继续内在之旅，也希望更多的人们可以受益于内在工程！
– Siyu
银行职员，上海
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精品导读
内在工程的精髓
香巴维大手印——一个真正的奇迹
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