视频

Isha视频丨为什么需要Isha Samskriti学校？

这些孩子不是为大学（university）而准备的，他们是为这个宇宙（universe）而准备的。

生活方式

Isha食谱 | 牛油果开心果布丁

牛油果开心果布丁的制作方法

生活方式

一个禅宗故事丨如何降伏一个小偷？

惩罚会让一个人坚如磐石，而超越理性的慈悲将会粉碎他的堡垒。

现在，瑜伽

内在工程益处的医学调查

健康不只是免于疾病。健康意味着你身体的每一个细胞都洋溢着喜悦。——萨古鲁

现在，瑜伽

萨古鲁： Shambhavi Mahamudra （香巴维大手印）的独特之处

Sadhguru（萨古鲁）解释了是什么让Shambhavi Mahamudra（香巴维大手印）在现今名目众多的冥想练习中与众不同。

视频

Isha视频 | 上班族的父母该如何做？

不管照顾者是亲生父母还是其他人，但孩子们需要一个充满爱和关心的氛围。这非常重要，不只是给他们的身体提供营养。

瑜伽科学

来自萨古鲁的古鲁满月日祝福

今天是吉祥的古鲁满月日，这是最重要的灵性庆典，一个灵性探寻者向古鲁表达感激并接收他的祝福的日子。

瑜伽科学

在线直播丨如何在家中庆祝古鲁满月日？（7月16日是古鲁满月日）

古鲁满月日是为了庆祝人类超越物质属性的能力，以及Adiyogi的伟大，是他让这一切成为可能。

视频

Isha视频丨如何能更好地接收恩典？

就一位求道者的疑问作答，萨古鲁阐释了恩典的本质以及如何让它在我们的生命中运作。他解释说，恩典并非某种晦涩难懂的观念或信仰；恩典是一切事物的基础。

视频

Isha视频丨Isha家庭学校——激发孩子最优秀的品质

教育是要让孩子带着纯净的智慧成长。一种不被宗教、教条或偏见所认同和纠缠的智慧将自然使一个人获得终极的绽放。

现在，瑜伽

Isha分享丨一晃，我练习Isha瑜伽整整两年了

很多时候，一个人的分享真的可以改变他人的生命，让我们一起来做这件力所能及的事。

现在，瑜伽

萨古鲁：探索身体和头脑是如何运作的

Sadhguru（萨古鲁）回答了一个关于掌控头脑的问题，并阐述了体式是一个探索身体和头脑如何运作的过程。

视频

萨古鲁：教育、灵感与学习的乐趣（下）

因为你的幸福以及你经历的喜悦、悲伤等等一切，都发生于你的内在。

课程

Kashi（瓦拉纳西）——人类历史上最非凡的意识构架

“Kashi是人类历史上所创造的最非凡的意识构架，它如此精密非凡，从科学的角度讲堪称完美。”

视频

萨古鲁：教育、灵感与学习的乐趣（上）

只有当一个人处于喜悦、幸福当中时，他才会将自己拉到极限，从而最大程度地发挥潜能。

视频

萨古鲁：是否有双生火焰这种说法？

如果它是超越物质的，那么它就绝对不需要伴侣

视频

Isha简讯丨萨古鲁在联合国：瑜伽——包容的力量

6月27日，萨古鲁参加了由印度驻联合国日内瓦代表团举办的“瑜伽——包容的力量”会议。

社会

有”无条件的爱”这回事吗？

有“无条件的爱”这回事吗？萨古鲁带我们直视“爱”——什么是爱，什么不是爱。