你必须用你的骨头微笑，不仅是的嘴唇，不仅是露齿。冥想好像一朵花的绽放；花不会局部绽放，当它绽放时，一切机能全面启动。要使自己也像这样—也就是不管你的眼睛或睁或闭，脸上总会有微笑，或者即使没有微笑，这不重要，重要的是一切都在最佳程度，那这就是绽放。这就是冥想。
一座庙宇最重要的部分是庙中神祇的能量。将能量注入神祇里让参访者能接收到这能量的过程叫作prathista或圣化(consecration)。基本上有两种圣化程序 – 真言圣化(mantra prathista) 和生命能量圣化(prana prathista)。
2012年参加Isha洞察力课程的企业家齐聚一堂，参加了2013年6月22日在Isha瑜伽中心举办的校友会。本次校友会的目的是探讨他们之前的学习对他们企业和自身带来的深远影响，以及他们在企业发展壮大过程中遇到的难题。