该如何克服成瘾症和强迫症?

所有这些疾病本质上意味着,一定程度上我们不能好好利用作为人类所拥有的自主性。

该如何克服成瘾症和强迫症?


Sadhguru(萨古鲁):当今世界,人类因为各种各样的问题而受苦,例如成瘾症和强迫性行为,对酒精、尼古丁、咖啡因等物质上瘾以及生命中各种其它方面的问题。这些成瘾和强迫症,会导致心理疾病,比如抑郁症、躁郁症。所有这些疾病本质上意味着,一定程度上我们不能好好利用作为人类所拥有的自主性。

作为一个人,本质上意味着,尽管我们有本能,尽管我们有需求,但一个人是有能力去使用他头脑的自主性面向来超越自己的需求的,他可以超越自己的强迫性倾向。与其他生物不同,一个人有能力以强有力的方式去运用自己头脑的自主性面向,以至于他甚至可以超越他的基本生活需求。

整个瑜伽系统,或者我们今天称为内在工程的,本质上就是关于获得能力,有能力使用我们作为人类所拥有的自主性。自主意味着,我们能以想要的方式来引导自己的生命,而不是被我们所处的情境,或我们身体的化学,或其它影响因素所驱使。超越我们的化学成分,超越我们的基因,超越我们所处的情境,一个人仍能以自己想要的方式创造自己的人生。

内在工程的基本过程就是为了赋予一个人能力,让人能够运用自己的自主性面向,将自己的生命提升到超越目前存在层次的维度。

原文链接:youtube.com/watch?v=IjU9FslSB_Q

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