Sadhguru（萨古鲁）：当你面对死亡时，突然间你的智力开始超越社会调教的专制。我们必须认识到，生命是存在性的，这是真实的。而头脑中发生的则是心理上的。社会上发生的事情是发生在人们头脑中混乱的心理事件的一整个集合，它以一种集体性的方式发生，或有条理，或无条理，但总之就是那样。或者换句话说，在你头脑中发生的是你的心理戏剧，在社会上发生的是社会戏剧，但你所是的这个生命，则是真实的。
不幸的是，大多数人做的唯一真实的事情是死亡，其它的都是戏剧。对你来说转向内在和冥想很重要的原因是要搞明白这一点：你在头脑中编造的戏剧以及你在社会上以关系、家庭及其它各种形式编造的戏剧，你很不幸地相信了这些都是真实发生的，你很不幸地相信都是真实存在的。
对每个人来说每天抽出几分钟非常非常重要，每天抽出一点点时间，让你与你的心理戏剧和你的社会戏剧产生距离。还有一种生理戏剧在上演，它至少更具实存性，但你必须离开这三样东西——身体、头脑和世界，至少一天有几分钟是出离的。
身体（Body），头脑（mind）和世界（world），我把它们统称为BMW（宝马车）。你必须从BMW（宝马车）里下来一会儿。其余时间你可以驾驶它，但不幸的是，你不是在驾驶它，而是你被它驱使，这就是问题所在。如果你在驾驶它，那是个大大的乐趣，但如果是它在驱使你，那就不妙了。
你不必现在就去死，你可以冥想，冥想是一种有意识的死亡，你停止了戏剧，你停止了心理戏剧，你停止了社会戏剧。当我说停止，这两样东西都没有刹车……病毒让社会戏剧有了些许停顿，但心理戏剧仍然没有停止。所以，你唯一可以摆脱戏剧的方法是：在你自己和你的心理戏剧之间制造一定距离。要做到这一点，你必须得在你和你的身体之间，你和你的头脑之间制造一定距离。
我这么说的原因是，你的心理戏剧在很多方面只是生理的和运作于你系统的化学物质的映照。除非你自己每天都制造距离，至少一天几分钟时间，如果你24小时都能做到，那你就太棒了，但至少你一天要有几分钟时间转向内在，或者“从你的BMW（宝马车）上下来”，那么，你将以非常深刻、非常富有成效的方式知晓生命。你们必须了解这点，这是我的愿望和祝福。
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