当你的生命有百分之一是有意识地进行的，而百分之九十九是偶然地进行，那你对人生必然充满惊恐，不然还能怎么活呢？所以你在恐惧什么呢？一些将会发生或你认为将会发生的事，对吧？要是你对此一无所知，那你就是一个偶然的存在，你感到恐惧是件好事，不然你会对自己造成巨大的伤害。
问：Namaskaram Sadhguru（萨古鲁）。很多人说思想创造Karma（业力），有时候我们最大的恐惧每天在我们的头脑中反复出现。我们如何能停止念头的涌现，如何阻止那些恐惧成为现实，还有，我们能如何减少不需要的Karma（业力）呢？
Sadhguru（萨古鲁）：哇哦。你得知道，所有关于Karma的事都被大大误解了，而且被影射成了宿命的过程。Karma的意思是这样的。Karma的意思是行动。字面直译就是行动。当你坐在这里，有身体活动在进行，有精神活动在进行，有情绪活动在进行，有能量活动在进行。这四个维度的Karma发生在你的内在，时时刻刻在你生命中发生。在你醒着和睡觉时都在发生。
现在如果我问你，从今天早上开始，从你醒来直到这一刻，这四个维度的Karma当中，有多少你是有意识地进行着的呢？你认为有多少？多少个百分比？相信我，不到百分之一！远低于百分之一。当你的生命有百分之一是有意识地进行的，而百分之九十九是偶然地进行，那你对人生必然充满惊恐，不然还能怎么活呢？如果你驾着一辆车，百分之九十九的时候，你驾车的方式都是偶然发生的，你会不会被吓坏呢？所以恐惧是来自你缺乏能力去管理你智能的特性。
瞧，你的生命体验是如此发生的。有三个维度。有个东西称为记忆，它每时每刻都喂养着你。记忆不光是你所记得的。你不记得十代以前你的曾曾祖母样貌如何。你记得吗？你不记得。但她的鼻子正坐在你的脸上，对不对？你有基因的记忆，你有演化的记忆，你有业力的记忆，能显化的与无法显化的记忆，从头到脚
——这全身都是记忆。身体里的每个细胞都是记忆，不是吗？我们可以抽取一个细胞来创造出你的全部，这也正是你父母所做过的。只需一个细胞，看，你就变成了这样的你。所以，在这之中有着庞大的记忆。这些记忆决定了某些事情。
但当下的体验却存在着。记忆是关于过去的，但现在是关于体验的，关于你体验的能力。如果你想体验任何事情，你必须是有意识的，你必须是觉察的，只有如此你才能体验。未来是一个想像。所以，记忆、体验、想像，你存在于这三个维度之间。记忆，这你无法改变，因为那已经发生了。现在，你不用去改变，因为那也已经在此时此处了。只有想像是你能改变的。
所以你在恐惧什么呢？一些将会发生或你认为将会发生的事，对吧？恐惧总是关于一些不在此时此处的事物，它总是关于将会发生什么。所以你正因不存在的事物而受苦。如果你正因不存在的事物而受苦，有好些精神病学的专有名词可以指称这个状况。嗯？你唯一的慰藉是所有人都跟你处于同样的状态，这往往是精神病院里的状况，每个人都处于同样的状态。
但现在人们的状态是，十年前发生的事，他们仍然为之受苦，后天可能发生的事，他们已经为之受苦。他们正因不存在的事物而受苦。只是因为在你的教育体系里，你什么都学，唯独没有学会如何管理好这个。如果你不知道如何管理好这个，无论你积累了多少无聊的资讯，都不会对你的生命有什么用处。你必须知晓如何维持好这个，如何指挥这副身体，如何指挥这个头脑，如何指挥这个情绪与能量的结构。要是你对此一无所知，那你就是一个偶然的存在。你感到恐惧是件好事，不然你会对自己造成巨大的伤害。
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