提问者：您好，萨古鲁，我叫Dipesh，来自喀拉拉邦，我一直在读书，读了近百本关于灵性的书籍。我喜欢谈论灵性，我喜欢对灵性、佛教、anapanasati、瑜伽等一切事物进行哲学思考。但当要练习的时候，我就会拖延。如何避免懒惰呢？（笑）
Sadhguru（萨古鲁）：你无法思考它，你无法谈论它，因为无论你思考和谈论什么，那都不是灵性，甚至算不上好的文学作品，真的，相信我，这世上有比灵性书籍更好的文学作品。如果你读的一百本书，都没有在你内在激发出足够的渴望去做点什么，那么这些书就完全没涉及灵性。如果它激发了你内在的一种渴望，让你禁不住要去做点什么，那么这本书就还可以。即便如此，那本书也不是灵性的，至少它是有启发性的，它足以启发你迈出一步。
你读的上百万字都无关紧要，而如果你迈出一小步，那抵得上这世上所有的经文。所以趁还没有太晚，至少迈出一小步。既然你在这儿，至少先做一个12分钟的Isha克里亚冥想。我专门为像你这样的人设计了这个冥想，这个冥想中带有语言（笑/掌声）。因为（笑），那些活在语言中的人，那些以语言为生的人，没有语言就活不下去，你知道。
在这个地球上和这个存在中，有足够多的美好事物，如果你足够专注，你会变得无言。但很多人善于言辞，因为他们从没充分关注过任何事物。那么，如果你足够专注，你会变得无言。我还是一个成长中的小男孩时，会一连几天都不说一句话，因为有什么可说的呢？你吸纳不了周围的世界，太宏大了。这两只眼睛和这五感是不足以去领会的，几乎给不了你任何认识。所以当你没有专注生命，你就会被语言深深地吸引。
我肯定你提到了佛教，而且你复述着乔达摩的话语，或者人们以他的名义印刷出来的东西。是的，因为如果今天我说了些什么,到明天早晨，它就变成一百个不同的版本。如果乔达摩开了口，2500年前的可怜人啊，人们又以他的名义说了多少啊。人们传达了太多并不是他说的话，这就是为什么它变成了一个“教”（笑）。它变成了“教”意味着，意味着这和佛陀没有一点关系。佛教是指人们一起创造了很多东西。佛陀是一回事，佛教是另一回事。其他事情也是如此。所以不要听信那些“教/主义”，就开始做一个简单的带语言的练习，只为你自己（笑）。去做练习吧。
原文链接：https://www.youtube.com/watch?v=5KcJqE4jUpg
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