通往幸福婚姻的五个密码

幸福婚姻的秘方是什么?以下是瑜伽士和神秘家萨古鲁给出的五大要素, 酿造你与另一半的甜蜜、愉快、滋养的关系。

通往幸福婚姻的五个密码

#1 用两颗心的爱

英语表达“Falling in love(坠入爱里)”非常重要,因为你不会升入爱里,你不会飞入爱里,你不会走入爱里,你不会站入爱里。你坠入爱里,因为一些关于“你是谁”的东西必须消失。爱本质上意味着另一个人已经变得远远比你自己还重要。唯有当你不再考虑太多自己时,你才能在爱里。当你认为的“我”倒下了,爱的深入体验才会在你内在发生。

#2 加入大量理解

与某人的关系越亲近,你就应该越努力去理解他们。唯有当你更好地理解他人时,他们才会变成你更亲近和珍爱的人。如果他们理解你,他们会享受到这段关系的亲近感。如果你更好地理解他们,那么你会享受到这份亲近感。如果你总是期待他人理解和服从于你,而你却不明白那人的局限、可能性、需求和能力,那就只会发生冲突。

通往幸福婚姻的五个密码

每个人都有一些积极和一些消极的面向。如果你带着理解欣然接受所有的这些,你就可以把关系塑造成你想要的样子。如果你任由别人的理解力起作用,那关系的发展会成为偶然。如果他们非常宽宏大量,事情会顺你的意。否则,关系将会破裂。并不是他人毫无理解力。但用你的理解,你能够创造出让他人能够更好地理解你的情境。

#3 多用一点心经营

婚姻不是一件一刀切的事、不是你做一次就不用管了的事情。它是动态的合作关系。两个独立的人为了一个共同目的选择走在一起共建生活、活得快乐、并且将他们的幸福翻倍。两个人将他们的生命交织为一体是一种美。

通往幸福婚姻的五个密码

在印度文化里,婚姻每年会重新开始一次,就是为了提醒你为何你们会走到一起。在那一天又会是一段新的婚姻。否则,你会认为自己永远地深陷其中。不是这样的。你们有意识地走到一起,你也必须带着意识去经营它。

#4 用一些快乐来加热

若要关系变得真正得美丽,非常重要的是人要在考量他人之前,向内非常深刻地考量自己。如果你自己就是快乐的源泉,而且你的关系就是去分享你的快乐,那么你与任何人的关系都会很美好。如果你是去与他们分享你的快乐,世界上有人会对你有意见吗?不会。如果你想体验与另一个人相处的深邃,你的婚姻就绝不应该是关于你的——应该总是关于另一个人的。如果你们彼此都这么想,你们的婚姻就不会是一个安排,它会是一个结合。

#5 为彼此奉献

通往幸福婚姻的五个密码

如果你的婚姻只是一堆期待:有人为你编制天堂,并且从对方那里榨取幸福,你将会失望。人们说婚姻是天赐因缘。他们这么说是因为大多数人在他们的婚姻中造出了地狱!如果你的关系是要从他人那里榨取东西,那么不管你如何费神地管理,总会麻烦不断。但是如果你的关系是为对方奉献,那么每一件事都会棒极了。   

精选导读

婚姻不是一种社会规范,它是一个决定(一)

原文链接:isha.sadhguru.org/in/en/wisdom/article/recipe-for-a-happy-marriage

转载请注明出处:https://www.ishayoga.net/life/recipe-for-a-happy-marriage/

(13)
上一篇 29 9 月, 2020 1:57 下午
下一篇 30 9 月, 2020 6:42 下午

相关推荐

  • 如何与大自然保持同步地睡觉,并且在正确的时间醒来?

    你真的想要早起,利用黎明前的时间做瑜伽练习。但当闹钟响起,你就按下“稍后再响”。如果你是这样的,下面有五个步骤来调整你的睡眠,让你不需要闹钟就自行醒来,并且受益于在最佳时间做克里亚或冥想。

    19 5 月, 2024 生活方式
  • 五种方法让你吃出最好

    搜索饮食建议的时候,很容易晕头转向。似乎总有数不清的流行饮食选择,有无尽的饮食规则要遵循。大多数建议只关注吃某些食物和避免吃另外一些食物——但事实上哪些食物“好”,哪些食物“坏”,从来不是公认的,你去问不同的人,这些建议甚至互相矛盾。幸运的是,跟随下面5条简单的指导,就能消除你的疑惑,你不管吃什么都能帮助最大程度地从食物中获得好处。

    28 4 月, 2016
  • 如何变得有创造力

    想要变得有创造力,我们需要变得自私还是无私?Sadhguru(萨古鲁)解答道,当我们带着忘我感投入生活时,最美好的事情才会发生。

    10 1 月, 2020
  • 害怕面对陌生人怎么办?看这里!

    这个问题是萨古鲁与泰米尔邦农业大学的学生们对话时,学生向萨古鲁提问的问题。很多时候,我们需要经常与陌生人打交道,但很多人对此会感到不自在,我们可以做些什么?如何不再害怕面对陌生人?

    30 12 月, 2020
  • 成为世界的母亲为何可以转化你的生命?

    萨古鲁阐述普世母性的概念——珍视并滋养不局限于亲生骨肉的所有生命。谈到瑜伽的精髓时,他指出了排他性的局限性,建议将瑜伽作为一种解决全球问题的变革性方法。

    3 6 月, 2024 生活方式
  • 当别人让你失望时,该怎么办?

    爱人让你感到失望了?萨古鲁说,首先审视你自己的假设和期望。一旦你看到你的关系为你的生命带来了价值,你就能很好地经营它们了。

    14 4 月, 2020

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

分享本页
返回顶部