#1 智在谦卑
Sadhguru（萨古鲁）：傻瓜和聪明人的区别是，聪明人知道他有多傻，而傻子不知道。意识到你有多愚蠢就是大智慧。存在中的万物——一棵大树、一片草叶、一粒沙子、一个原子——你能完全了解其一吗？不，如果你的智慧和认知处于这个层次，你怎样在社会中行走？怀揣温柔与谦卑去尊重和爱身边的一切。
如果没有爱，至少也应该有点敬畏，因为世间没有一样东西你能理解。假如你能学会这样行走于世，你就不会错过灵性的成长。无需任何教导，灵性都会发生在你身上。这就是为什么在东方文化中，无论你看到什么，一块岩石、一只动物或者一个人，你都向他鞠躬。敬重你走过的土地、吸入的空气、喝的水、吃的食物，敬重你接触的人以及你使用的其它任何东西包括你的身体和头脑，这样的方式可以确保你的每一个努力都是一种成功。
#2 喜悦不能节约
Sadhguru（萨古鲁）：凡是你节约的绝对不会成为你的品质，凡是你散发的才是你的品质。如果你节约你的喜悦，在生命终结时没人会说，“她节约了每一滴的喜悦；她是带着最多喜悦死去的。”他们会说，“这个可怕的人一生都没笑过。”假如你每天都散发喜悦和爱，人们会说，“哦，她是个喜悦洋溢、充满爱心的人。”
#3 你终将死去
Sadhguru（萨古鲁）：人是会死的——这是生命最基本的事实，围绕这个事实构建心理和情感结构是每个人须做的意义重大的事。现在，人们却需要花费一生的时间来认清这个事实，他们需要心脏病或者某处长了一个恶性肿瘤来提醒他们。
你应该庆祝和享受生命的每一分钟，因为生命不会为你停留片刻。假设你长生不死，你会花一百年的时间经受沮丧、焦虑、愤怒和痛苦，然后在第500个周年纪念日上，才变得欣喜快乐，但事实并非如此。你终将死去，生命在滴滴答答地流逝，所以不要把时间浪费在困惑、失落、焦虑、愤怒或者任何不愉快上。在静修中心我一直告诉人们，无论你在做什么工作，你每天必须把手指插进泥土里至少一个小时。这会给你带来与生俱来的记忆，一种身体上的记忆，即你终将死去。
#4 你可以创造一个充满爱的世界
Sadhguru（萨古鲁）：你可以创造一个充满爱的世界，通过你在生活中做的每一件事。创造一个充满爱的世界并不意味着多做或者少做点什么。如果你一生中一直聚焦于你渴望的事，毫无疑问它会发生在你周围的环境中，而且会在更宽广的范围里发生。
创造一个充满爱的世界并不是你在服务他人。在你的内在，是爱还是生气、仇恨、嫉妒让你更喜悦？哪一个是明智的存在方式？是爱，难道不是吗？我要说的是，请明智地生活，不是为了别人的缘故，而是为了你内心的喜悦和美丽。这是一种明智的存在方式。
#5 生命的质量取决于内在
Sadhguru（萨古鲁）：很多情况下，人们把快乐、平和与爱抵押给外部环境。所以，如果股市上涨你就高兴，股市下跌你就不高兴。生命的质量并不在于你身边有什么。拥有快乐人生的能力不取决于你的住房有多大、你开的车有多名贵，这些东西会使生活舒适便利，但你生命的质量取决于此刻你的内在是怎样的。
喜悦平和地生活对于你并不新鲜，你是个孩子时就是这样的，不是吗？因此，我不是要带领你超越，而是要你回归初始的状态重新开始。
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