如何找到快乐并且保持快乐?

电影明星Vijay Deverakonda向萨古鲁提问有关如何找到快乐并且保持快乐的真相。萨古鲁解释说,快乐,还有其它所有的情感,都只是某种化学组成。他谈到一种技术,使得我们可以在内在创造自己想要的化学组成。

如何找到快乐并且保持快乐?

Vijay Deverakonda:你好,萨古鲁!今天,我们每个人都努力工作挣钱,认为金钱可以给我们快乐。快乐成了最被营销的东西。我们认为喝酒可以让我们快乐,我们想找到一个女人,认为她会使我们快乐,但是是什么会使我们快乐并且让我们一直快乐呢?我们现在已经落得甚至不知在哪里能找到快乐。那么,什么是快乐?快乐的头脑是怎样的?不要告诉我向内找快乐——那个答案对我没用。告诉我真相!

Sadhguru(萨古鲁):Namaskaram, Vijay!那么,一个快乐的人是什么样子?我在你看来是什么样子?现在,我们认为的快乐像是某种商品或者是某种成就。不是的。当你的生活变得轻松(自在),当你变得轻松(自在),快乐是自然而然的结果。那变得轻松(自在)是什么意思呢?可以从很多方面来看这个问题。嗯,我不能说“向内看”因为你已经给我了一个限制。

今天,即使在医学上,我们也知道了每个人的体验都有其相应的化学基础。我们所谓的平和是其中一种化学组成。快乐是另一种化学组成,喜悦、悲伤、痛苦和狂喜也都是某种化学组成。

换句话说,你就是一碗非常复杂的化学汤。问题只是你是一碗美味的汤还是一碗糟糕的汤?如果你是一碗美味的汤,你尝着味道很好!不是给别人尝,是你自己品尝。

换句话说,你就是一碗非常复杂的化学汤。问题只是你是一碗美味的汤还是一碗糟糕的汤?如果你是一碗美味的汤,你尝着味道很好!不是给别人尝,是你自己品尝。当你觉得自己味道很赞时,如果因为这碗汤很美味,你坐在这里感觉到内在非常愉悦,那人们会说你快乐。如果你变得非常非常愉悦,人们会说你喜悦。如果你变得超级愉悦,人们会说你狂喜。

为了让大多数人更容易理解,你的化学组成需要改变。有一整套技术可以使我们能创造出你想要的化学组成。如果我教会你如何在内在创造出幸福的化学组成,你将变得幸福。当你幸福时,你将不再追求快乐。追求快乐是最大的错误。你的生命应当成为喜悦的体现。当你的生命是你所体验的表现,那么你的生命品质就不会是由你做的或者没做的事来决定,而是由你内在是怎样的来决定。

如果你认为你可以从某事或者某人身上压榨出快乐,你会失望的,因为除非你有幸福的化学组成,否则什么都不会有用。

我很抱歉,我又一次用了“内在”这个词!化学组成不是内在——它还是在你之外。但是如果你知道如何做正确的汤,那么喜悦就不会是个问题;那会是自然的结果。我们可以教你一门技术、一个方法,用这个方法你将知道如何调制出正确的汤。这就是我所说的“内在工程”,你改变自己的化学组成,使得你自然而然便是幸福的,而不是因为发生了什么。如果你认为你可以从某事或者某人身上压榨出快乐,你会失望的。因为除非你有幸福的化学组成,否则什么都不会有用。

原文链接:https://isha.sadhguru.org/global/en/wisdom/article/how-to-find-happiness

转载请注明出处:https://www.ishayoga.net/life/how-to-find-happiness/

(10)
上一篇 4 5 月, 2020 9:47 下午
下一篇 6 5 月, 2020 8:45 下午

相关推荐

  • 新的一年,你必须做出这个选择

    随着我们步入新年,萨古鲁解释说,我们没必要用决心来让自己更快乐,因为快乐是我们的自然倾向。通过记账的办法,我们可以追踪自己有没有逐渐在将快乐变为我们生活的一种氛围。

    11 2 月, 2021
  • 如何防止抑郁?

    有没有方法可以去防止抑郁?萨古鲁阐述了导致当今社会抑郁症成为“流行病”的因素,以及我们该如何扭转这种局势。

    16 10 月, 2020
  • 萨古鲁对于癌症致病根源的洞见

    如果你读过关于癌症的文章,你可能会注意到关于癌症的观点和观念似乎经常发生变化,有时变化很大。但基本的生理、化学以及你存在的根基并没有改变。为什么这些观念一直在变化?因为观念和意识两者有着天壤之别。有观念,就没有意识。所以,与其去阅读外界的各种东西,弄不清真假是非,倒不如开始倾听你的身体,对你自己的系统有更深的理解和洞察,这样你就能更有效地处理它。

    4 2 月, 2021
  • 萨古鲁谈怀孕与为人之母

    一名探寻者问,当胎儿还在子宫里时,有没有方法塑造其思维?萨古鲁解释说,在印度,曾经存在着一整套关于如何帮助准妈妈和新手妈妈的过程。但他指出当今,我们并没有充分照顾到制造下一代人这件事。

    25 12 月, 2022
  • 如何掌控你的健康?

    在这次谈话中,萨古鲁与美国内科医生、学者、纽约时报畅销书作家马克·海曼博士讨论了健康的不同维度。在此,他们着眼于全人类以及个人的健康状况与食物选择及商业利益之间的关系。

    24 1 月, 2020
  • Isha食谱丨香蕉粥

    香蕉粥的做法

    4 12 月, 2019

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

分享本页
返回顶部