Isha中国区认证哈他瑜伽老师

萨古鲁回答了关于灵性探寻者的首要品质应该是什么的问题。

吃什么、何时吃和如何吃可以对你的健康和整体幸福造成不可忽视的影响。请看萨古鲁讲解为生活带来健康与活力的饮食与断食的科学。

萨古鲁回答了关于信任古鲁的问题，并探讨了古鲁角色和古鲁是什么的本质。

我在投入我的生命，数百万志愿者在投入他们的生命，要将内在工程带给地球上的每一个人。

你只要保持家里充满喜悦和爱的氛围，就可以保证你的孩子会成长得很好。

萨古鲁分享他的智慧，为孩子提供提升生命的教育需要做的五件事。

你们要做的不是教授每个人瑜伽，你们要做的是保持种子的效力。你们保持种子纯净和强健，当天气适宜时，它就会发生。

瑜伽是一个用来寻找生命的终极表达的工具。每个人类都必须探索并知道它。

是什么造成了一个人突然有心理疾病？他们有没有任何可能或者希望能从疾病中走出来并且停止用药？

瑜伽本质上意味着，练出一只不被记忆染污的眼睛，能单纯地去“看”。它不按你记忆扭曲的方式去看事物。

这篇文章中，萨古鲁探讨了当今社会容易迫使人对生活感到沮丧愤怒。他解释了为什么生活中最大的快乐就是你在当下活着。

就像外在的幸福有一套科学和技术，内在的幸福也有一整套科学和技术。这就是我们所说的“内在工程”。

高韦里河的呼唤是一个十二年的承诺，如果你做出承诺，你在这个世界上的karma（业力）就结束了。