按时间归档:2020年05月
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脊柱对灵性成长的重要性
当你做kriya时,以及当你在日常生活里时,除了睡觉外,保持脊柱挺直是很有益的。挺直的脊柱,本身就可以带来很多益处,很多益处。
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当你的潜能获得完全绽放时,成功就会到来
说到如何才能成功,萨古鲁给出的答案是——当一个人的潜能获得完全绽放时,成功就会到来。而只有当一个人探索其内在福祉这一维度时,潜能才有可能得以绽放。萨古鲁还谈到印度文化的每一个面向以及其强大的技术是如何被创造出来,以让一个人进化到终极可能性的。
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练习体式时身体的灵活性
萨古鲁回答了一个“关于练习体式时身体灵活性”的问题,并讲述了可能造成身体不灵活的不同因素。
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Isha之声丨Kanale Kanale
Isha之声丨Kanale Kanale
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Isha之声丨Aye Hain Saavare
Isha之声丨Aye Hain Saavare
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婚姻不是一种社会规范,它是一个决定(二)
上周,萨古鲁谈到了人类的各种需求,这些需求推动我们建立关系——身体的、情感的、心理的、经济的和社会的。今天,在本系列的最后一部分里,他将告诉我们更多关于如何在我们内在认识这些需求,并且作为个体就婚姻问题做出决定。
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婚姻不是一种社会规范,它是一个决定(一)
萨古鲁把婚姻制度落回到它的本质基础。他向我们解释了婚姻也许不再是一种社会需求,而是一种高度个人化的需求。是每个个体经过谨慎衡量他们自己的需求后,为自己做出的一个决定。
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我们怎样才能控制愤怒?
是否有时候愤怒会让你失去理智,过后又对发生的事情后悔?萨古鲁回答了为什么愤怒似乎总能左右我们以及我们能对此做些什么。
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孩子们该如何应对压力,快乐起来?
当今社会,孩子们面临着诸多来自学业、家庭和社会的压力,越多越多的孩子因此开始变得抑郁。“孩子们该如何应对压力,快乐起来?”这是此次“青年与真理”提问活动中,Rajyavardhan Rathore向萨古鲁提问的问题;Rajyavardhan Rathore曾任印度新闻广播国务部长,现任印度内阁部长,负责印度青年事务部与体育部。
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全然给予,全然活着
萨古鲁解释说,只有当你学会完全地给予,你才会知道生命的全部。在本篇博文中他讨论了关于克服头脑和心的算计和吝啬。
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Isha之声丨Kalabhairavashtakam
Isha之声丨Kalabhairavashtakam
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瑜伽是一门根据你的意愿创建内部情况的技术
瑜伽不是关于成为超人,是关于意识到作为人类是超级棒的。
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Isha分享丨来自一位英国伦敦Isha学员的分享
很多时候,一个人的分享真的可以改变他人的生命,让我们一起来做这件力所能及的事。
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牢记这七大生活准则
萨古鲁给出了七条你需要永远牢记的生活准则,这些准则能让你的生活体验更加深刻和美妙。
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Isha哈他瑜伽教师培训纪录片(一):学员入场
Isha教师培训由萨古鲁设计和建立,是一个将瑜伽这门非凡的内在科学和技术传递给世界的珍贵机会。