Isha Kriya 是一个简单而有力的工具，
从不真走向真实。
你在寻求平静么？是时候停止追寻，开始掌控了！这里有个能在你之内创造平静的化学物质的方法。从每天花上几分钟开始，逐渐摆脱你的束缚，你会看到，平静，就在此时，此地。
气脉净化这个练习能净化气脉（即能量流经的通道）——带来平衡的系统，和健康的心理状态。
苏利亚克里亚是激活你内在的太阳轮能量的强大工具。
安伽玛达那是一个将人体机能带向终极健康和幸福的强大系统…
Isha Kriya 是一个简单而有效的过程，植根于瑜伽科学的永恒智慧…
萨古鲁提供了三个简单有效的健康和幸福秘诀。
萨古鲁向中国人民送上最美好的新年祝愿和祝福。
关于如何让身心一整天充满活力，萨古鲁从瑜伽科学中给出了四条建议。
