智慧

男性和女性之间的根本差异
瑜伽科学

男性和女性之间的根本差异

说到男性和女性的根本差异,萨古鲁探讨了一个人物质身和精神身的元素倾向,解释了这一互补构造背后的意义,以及提升一个人的觉察、让它超越物质性的可能性。

Isha分享丨我的瑜伽之旅
现在,瑜伽

Isha分享丨我的瑜伽之旅

Isha瑜伽致力于回归经典瑜伽最纯粹的形式,这是正统的经典瑜伽,一门具有惊人能量的科学。

萨古鲁:住在哪里重要吗?
生活方式

萨古鲁:住在哪里重要吗?

萨古鲁解答,我们居住的国家是否重要,以及我们可以如何转化自己,使得不论我们在哪里,我们都可以是喜悦的。

瑜伽使你得以绽放
现在,瑜伽

瑜伽使你得以绽放

如果你保持生命能量适当平衡且充满活力。你的身体、头脑和行动将会处于最好的状态。

从华尔街白领到古典瑜伽教师——邂逅瑜伽,邂逅自己
现在,瑜伽

从华尔街白领到古典瑜伽教师——邂逅瑜伽,邂逅自己

1750小时,你会在生命里经历什么?有一个生命,却经历了彻底的蜕变:从华尔街的高级白领到专职古典瑜伽老师;从纽约灯火阑珊处的迷茫到对生命更高维度的觉知。Tanvi,一名毕业于2018年Isha哈他瑜伽学校的老师,向你讲述她的故事……

《为什么有痛苦?》之五
社会

《为什么有痛苦?》之五

“为什么会痛苦”,这是一个从创世之初就困扰着人类的问题,萨古鲁在本书中开启了一个全新的角度看待这一问题。为了解决这个问题,人们发展出了很多理论、概念和定论,然而在这个世界上,痛苦仍然无处不在。

萨古鲁:抗拒变化就是抗拒生命
视频

萨古鲁:抗拒变化就是抗拒生命

一旦你抗拒变化,你就是在抗拒整个生命过程,你会创造不必要的痛苦。因此,一旦你抗拒变化,抑郁就会是一个自然而然的过程。

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