如果你愿意努力，就有方法去超越所有被认为是属于人类的局限。“人类”这个词被认同为局限是很不幸的。不管内在还是外在，我们都是这个星球上进化的顶峰，我们是智慧的顶峰。我们是所有可能性的顶峰，当这是一个事实时，不幸的是大多数人使用“人类”这个词，是当他们说“我只是人类”，你应该明白他们是在谈论他们的局限性。
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Sadhguru（萨古鲁）：如果你愿意努力，就有方法去超越所有被认为是属于人类的局限。“人类”这个词被认同为局限是很不幸的。不管内在还是外在，我们都是这个星球上进化的顶峰，我们是智慧的顶峰。我们是所有可能性的顶峰，当这是一个事实时，不幸的是大多数人使用“人类”这个词，是当他们说“我只是人类”，你应该明白他们是在谈论他们的局限性。
你有多少次听到“我是人类”是带着绝对的自豪感和绝对的赋权感的？因为作为人类并不是一种局限，作为人类是在这个星球上最高的赋权。作为人类，就有能成为神的可能性。作为人类，就是要去超越所有的局限。所以，让我们将“人类”这个词，理解为一个巨大的可能性、一种赋权、在这个星球上生命的终极本质，而不是作为一种局限性去使用这个词。过一个壮丽的人生吧，不是通过认同于你的局限性，而是通过认同于作为人类真正拥有的巨大可能性。Isha视频链接：
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健康只能通过活出瑜伽来实现。当我说活出瑜伽时，并不是说只有那些练习瑜伽或某些瑜伽体系的人才在体验瑜伽。你看着日出，你与此连接，这是瑜伽。你去海里游泳，你真的和它成为了一体，这是瑜伽。每次呼吸你都与世界合一，每走一步你都与这个星球合一。如果这发生在你身上，你就是在瑜伽之中。
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
萨古鲁带你认清松果体，这个让很多探寻者感觉神秘和困惑的存在。他解释了瑜伽练习是如何为了激活松果体而设计，而这可以给人带来一种无法通过其他方式知晓的狂喜和愉悦。
从3月22日开始，在接下来的一段时间里，萨古鲁每天晚上将会和大家在一起，共同渡过这个充满挑战的时期。
