“当灾难来临时，有很多方法应对它，让我们优雅地处理它。总有一些事不停地来，病毒来了，这来了，那来了，但是如何处理它们则取决于我们自己。”——萨古鲁
原文链接：https://www.youtube.com/watch?v=1hW2ziswz2A
转载请注明出处：https://www.ishayoga.net/video/a-lesson-to-learn-from-rama-during-the-lockdown/
相关推荐
-
现代女性能成为理想的妻子吗？
你是不能依照你母亲如何成了一个好妻子，来成为一个好妻子的。情况变了，期望也变了。
-
如果无知是福，为何要求知？
无知会让你免受些许痛苦，但苦难会渐渐累积，然后在某个时刻大规模地向你袭来。
-
夜猫子与早鸟儿，哪个更好？丨视频
Rogi（病人）夜里不睡觉，bhogi（寻欢者）夜里不睡觉，Yogi（瑜伽士）夜里也不睡觉，因为对于他来说，夜晚非常有利。光对你的作用是它让一切都界限分明。假设灯灭了，夜里有一种缺乏边界的感觉。所以，对于瑜伽，对性，对友谊，对相处，对学习，对专注，对所有这一切，夜晚似乎更有利。
-
20岁时该做什么？
萨古鲁指出年轻人要看清楚行为背后的需求，破除社会标准，去做值得做的事情，而非被迫的去做事情，生命才得以绽放。
-
松果体: 超越你所知的所有愉悦
萨古鲁带你认清松果体，这个让很多探寻者感觉神秘和困惑的存在。他解释了瑜伽练习是如何为了激活松果体而设计，而这可以给人带来一种无法通过其他方式知晓的狂喜和愉悦。
-
健康只能通过活出瑜伽来实现
健康只能通过活出瑜伽来实现。当我说活出瑜伽时，并不是说只有那些练习瑜伽或某些瑜伽体系的人才在体验瑜伽。你看着日出，你与此连接，这是瑜伽。你去海里游泳，你真的和它成为了一体，这是瑜伽。每次呼吸你都与世界合一，每走一步你都与这个星球合一。如果这发生在你身上，你就是在瑜伽之中。
