为什么不要用左手干重活?丨视频

右手用来做费力的、困难的或者辛苦的活动,左手用来做温和的、不强烈的活动。瑜伽的一个原则是你不用左手做繁重的事情。因为人体的左边要负责心脏的功能,那不是件小事。

点击观看

右手用来做费力的、困难的或者辛苦的活动,左手用来做温和的、不强烈的活动。

瑜伽的一个原则是你不用左手做繁重的事情。

因为人体的左边要负责心脏的功能,那不是件小事。

提问者:萨古鲁,我注意到,在印度有一种对于左手的偏见。它好像是被认为是低下的(萨古鲁笑),并且对它的使用也被压抑了。我想要知道产生这种现象的根源。并且我也知道左手与大脑的右半球相连,大脑这部分负责整体性的思考以及直觉等这类活动。压抑左手同右脑的运作之间会有什么联系呢?

Sadhguru(萨古鲁):这不是一个关于压抑左手的问题,不同的手有不同的用处。所有印度人都把头低下来了(笑声)。他们不希望我谈论它。(笑)在过去,没有强效的消毒剂,在某些场合会用左手。不仅是那样,右手被用来做费力的、困难的或者辛苦的活动,左手被用来做温和的、不强烈的活动。这与文化无关。好吧,经过一段时间后它变得与文化相关。

但是瑜伽的一个原则是,你不用左手做繁重的事。它的原因是,你的心脏,是在你的左边还是右边?在左边,你的左边。有少数人心脏在右边,你不是他们中的一员。由于心脏功能在左边,如果你是左撇子,如果你用左手做更为困难的、费体力的活动,有研究表明,左撇子的人平均寿命比右撇子的人少七年,为左边负责心脏功能,那不是件小事。

因此左边不应该进行用力的动作。你必须依据力量和平衡来平衡两者,但是在常规使用上,最好使用右手去做所有那些费力气的事情,以更温和的方式使用你的左手。在这个文化中,大多数需要平衡的动作被要求使用双手完成。如果你必须接收某物,在印度没有人会这样伸出他们的手,而总会是这样。你必须使用双手。如果你想要递出去某物,你不会这样给出去,你会用双手递出。

因此,任何需要平衡的事情,你都需要用你的双手,做任何耗费体力的活动,你使用右手。做另一些事,你使用左手。这种理解来源于对身体某个方面的观察。如果你使用左手,你的左半脑或者右半脑不会变得活跃,不是那样的,不然所有左撇子的人的大脑都该发展爆棚了,不一定是那样的。

能量上,如果你的左边活跃,你头脑直觉性的维度可能会变得活跃。不是可能,我们知道是这样,并且我们有一整套针对左边的灵性练习。如果你曾经去过Devi庙,一切都是在左边,因为在你的内在,这是Ida(左脉),这是Pingala(右脉)。这是阳性力量(右脉),这是阴性力量(左脉)。阴性力量必须以特定的方式掌控,并且阳性力量以非常不同的方式掌控。因为阳性力量和阴性力量的本质属性是完全不同的。

这不是关于……认为哪一个更加优越是非常肤浅的。肤浅的头脑会认为哪一个更优越。这与优越性无关,只是不一样而已。如果你没有察觉到区别,你就不会对生命敏感。如果你试图将一切等同起来,所有对生命的敏感性也会消失。你必须察觉到区别,但是区别不应变为歧视性的过程。区别只是区别,本质上它不带有歧视。现在,不允许男人进入这个水池,这是歧视么?这只是区别。因此,右边和左边需要有区别地使用。这不是说,一个比另一个更优越,它们是不同的,并且它们需要被区别使用。

精选导读

为什么将衣服叠整齐如此重要?

原文链接:

转载请注明出处:https://www.ishayoga.net/video/do-not-use-your-left-hand-for-doing-hard-things/

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

分享本页
返回顶部