情感安全感——为什么它很重要？

你并不需要成为一个关系专家就可以拥有健康长久的爱的关系。萨古鲁讲述了情绪是幸福的一个重要方面，并将美国社会与传统社会进行了对比，在传统社会中，爱的关系似乎更为普遍。

Sadhguru（萨古鲁）：丈夫某天回到家，而第二天是他妻子的生日，他说：“亲爱的，你生日想要什么？一辆宝马，一件貂皮大衣，还是一艘游艇？”她回答，“这些我都不想要——我想要离婚。”他说，“我没考虑过这么贵的东西。”很多人不认为离婚是件坏事， 他们的自由观念只会让他们陷入更深的纠葛。也许世界上没有哪个地方的女性拥有像美国女性那样的身体自由。但世界上也没有哪个地方的女性像美国女性那样紧张、不安和焦躁。

自由的观念

这并不是自由。这只是一个自由的理念，而它实践得并不顺畅。这绝不是说我们应该退回到那些妇女被剥削的专制时代。而只是说，你应该对自由有更成熟的想法——会奏效的想法。一个想法只有在起作用并产生结果时才有价值。如果它让人崩溃，而且一半的人都在服用抗抑郁药，那么它显然是不奏效的。不管你认为自己受过多好的教育、多么博学，情绪仍然是你的一个重要方面。当情绪出现时，它们会成为你内在最强大的东西。你的思想可没那么强大。就算愉快的情绪不够强大，但至少愤怒、恐惧和焦虑是强大的。这些都是变质的情绪。

不管你认为自己受过多好的教育、多么博学，情绪仍然是你的一个重要方面。

如果你超越了情绪，你可以忽略我现在说的话。但是如果情绪是你生活中的重要部分而你忽视了它，那你只会受苦。无论你是在哪儿工作，做生意，还是嫁给一个有钱人——总之你找到了周全物质生活的方法。但是，即使物质生活很好，即使你有充足的食物且被悉心照料——比如说你有一辆宝马，一件貂皮大衣，和一艘游艇——如果你的情绪被践踏，那你将无法维持舒适感。不仅实现经济保障很重要，社会也应该努力实现情绪保障。这一点目前在美国是缺失的——不仅仅对于女性，甚至对于男性也如此。这是美国经济之所以下滑的原因之一——因为没有情绪保障。

在家庭中拥有物质和情绪保障的好处

目前，在美国大学里表现最好的社群是印度社群。其后是犹太社群。为什么是这样？只是因为他们拥有情绪上的保障。在他们25岁之前，直到他们上完大学，一切都会被照料好。他们不必为任何事情费心。父母为孩子全力以赴，孩子也完全依赖父母。他们不必应对生活中任何其它方面。而别的美国孩子可不是这样。当读完大学时，他们已经有过三个男朋友或六个女朋友——经历了所有的情绪波动，嫉妒，麻烦和挣扎。在他们能自立之前，他们已经见识了太多的生活，这使他们变得无能。

大学里的情况不一定会决定一切，但它表明他们的表现并不好。主要原因是他们从12岁或13岁开始经历的情绪动荡，这期间他们处理着自己的成熟度还无法处理的事情。结果就是，大家都没有任何情绪上的安全感。今天，有人声称他爱你；明天一早他可能就会和别人走掉。这种恐惧会让他们无法专注于做任何事情，男女皆如此。

为什么情绪保障很重要？

情绪保障对于任何人和任何社会的繁荣都是一个极其重要的方面。不幸的是，由于不成熟的自由观念，我们失去了这种情绪保障。于是，我们让人变得对很多事情无能。可能有一部分人足够强大，总能继续前进和做事，但大多数人变得不稳定。他们总是担心如果自己做错了什么会怎样。比如这个周末你本该去度假，但是你不能去，因为你有事要做，于是你可能会在周一早上收到离婚通知。

……因为没有一个人，无论男女，能够在情绪惶恐的情况下真正具有生产力。

可能并非每个家庭都是这样，但这正在大规模发生。在美国，这不再是个别人的问题，而是一个社会问题。在每个社会中都有个别人存在这样的问题，但是当它成为一个重大的社会问题，当很多人都面临着类似的问题时，我们就必须去考虑如何让他们的情感生活更坚韧。否则，人们就无法过上富有成效的生活。

如何建立情绪保障

许多伴侣来参加我们的课程。如果丈夫或妻子感到有点不安全，首先发生的一定是他们不希望对方冥想。”你闭着眼睛在干什么？“这太可笑了。你又没有走掉，只是闭上眼睛而已。但这正是危险所在，一旦你闭上眼睛，你可以去任何地方。

恢复承诺相守的文化非常重要。白手起家建立起美国的那些人们有稳定的生活。没有这一点，他们就不可能把她建设成这样一个伟大的国家，因为没有一个人，无论男女，能够在情绪惶恐的情况下真正具有生产力。人要在生命中美妙地运作需要某种程度的情绪满足。否则他们就运作不好——除非他们已经超越了情绪，情绪对他们来说这已无关紧要了。如果人到达了生命中的那个境地，那么一切都不重要了。

创造一个更好的社会、有情绪保障和冥想的社会

这当中之一必须在人们身上发生——要么他们必须能冥想，要么他们必须有情绪保障。如今，人们拥有这么多自由却没过上好日子。他们过着绝望的生活。你们以自由的名义，活得毫无禁忌——这就是人们的生活方式。这就像印度公路上的状况发生在美国人的情绪上。每个人都要去某个地方，但没人知道他们要去哪里——唯一确认的是他们必须自由。以自由的名义，你失去了所有让你待在正轨上的机制。

如果不能建立情绪保障，唯一的出路就是让人们冥想，因为它会解决几个方面——它会稳定情绪，人们会在灵性上进步，并且他们的大脑也会更好地工作。

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