情感安全感——为什么它很重要?

你并不需要成为一个关系专家就可以拥有健康长久的爱的关系。萨古鲁讲述了情绪是幸福的一个重要方面,并将美国社会与传统社会进行了对比,在传统社会中,爱的关系似乎更为普遍。

你并不需要成为一个关系专家就可以拥有健康长久的爱的关系。萨古鲁讲述了情绪是幸福的一个重要方面,并将美国社会与传统社会进行了对比,在传统社会中,爱的关系似乎更为普遍。

Sadhguru(萨古鲁):丈夫某天回到家,而第二天是他妻子的生日,他说:“亲爱的,你生日想要什么?一辆宝马,一件貂皮大衣,还是一艘游艇?”她回答,“这些我都不想要——我想要离婚。”他说,“我没考虑过这么贵的东西。”很多人不认为离婚是件坏事, 他们的自由观念只会让他们陷入更深的纠葛。也许世界上没有哪个地方的女性拥有像美国女性那样的身体自由。但世界上也没有哪个地方的女性像美国女性那样紧张、不安和焦躁。

自由的观念

这并不是自由。这只是一个自由的理念,而它实践得并不顺畅。这绝不是说我们应该退回到那些妇女被剥削的专制时代。而只是说,你应该对自由有更成熟的想法——会奏效的想法。一个想法只有在起作用并产生结果时才有价值。如果它让人崩溃,而且一半的人都在服用抗抑郁药,那么它显然是不奏效的。不管你认为自己受过多好的教育、多么博学,情绪仍然是你的一个重要方面。当情绪出现时,它们会成为你内在最强大的东西。你的思想可没那么强大。就算愉快的情绪不够强大,但至少愤怒、恐惧和焦虑是强大的。这些都是变质的情绪。

不管你认为自己受过多好的教育、多么博学,情绪仍然是你的一个重要方面。

如果你超越了情绪,你可以忽略我现在说的话。但是如果情绪是你生活中的重要部分而你忽视了它,那你只会受苦。无论你是在哪儿工作,做生意,还是嫁给一个有钱人——总之你找到了周全物质生活的方法。但是,即使物质生活很好,即使你有充足的食物且被悉心照料——比如说你有一辆宝马,一件貂皮大衣,和一艘游艇——如果你的情绪被践踏,那你将无法维持舒适感。不仅实现经济保障很重要,社会也应该努力实现情绪保障。这一点目前在美国是缺失的——不仅仅对于女性,甚至对于男性也如此。这是美国经济之所以下滑的原因之一——因为没有情绪保障。

在家庭中拥有物质和情绪保障的好处

目前,在美国大学里表现最好的社群是印度社群。其后是犹太社群。为什么是这样?只是因为他们拥有情绪上的保障。在他们25岁之前,直到他们上完大学,一切都会被照料好。他们不必为任何事情费心。父母为孩子全力以赴,孩子也完全依赖父母。他们不必应对生活中任何其它方面。而别的美国孩子可不是这样。当读完大学时,他们已经有过三个男朋友或六个女朋友——经历了所有的情绪波动,嫉妒,麻烦和挣扎。在他们能自立之前,他们已经见识了太多的生活,这使他们变得无能。

大学里的情况不一定会决定一切,但它表明他们的表现并不好。主要原因是他们从12岁或13岁开始经历的情绪动荡,这期间他们处理着自己的成熟度还无法处理的事情。结果就是,大家都没有任何情绪上的安全感。今天,有人声称他爱你;明天一早他可能就会和别人走掉。这种恐惧会让他们无法专注于做任何事情,男女皆如此。

为什么情绪保障很重要?

情绪保障对于任何人和任何社会的繁荣都是一个极其重要的方面。不幸的是,由于不成熟的自由观念,我们失去了这种情绪保障。于是,我们让人变得对很多事情无能。可能有一部分人足够强大,总能继续前进和做事,但大多数人变得不稳定。他们总是担心如果自己做错了什么会怎样。比如这个周末你本该去度假,但是你不能去,因为你有事要做,于是你可能会在周一早上收到离婚通知。

……因为没有一个人,无论男女,能够在情绪惶恐的情况下真正具有生产力。

可能并非每个家庭都是这样,但这正在大规模发生。在美国,这不再是个别人的问题,而是一个社会问题。在每个社会中都有个别人存在这样的问题,但是当它成为一个重大的社会问题,当很多人都面临着类似的问题时,我们就必须去考虑如何让他们的情感生活更坚韧。否则,人们就无法过上富有成效的生活。

如何建立情绪保障

许多伴侣来参加我们的课程。如果丈夫或妻子感到有点不安全,首先发生的一定是他们不希望对方冥想。”你闭着眼睛在干什么?“这太可笑了。你又没有走掉,只是闭上眼睛而已。但这正是危险所在,一旦你闭上眼睛,你可以去任何地方。

恢复承诺相守的文化非常重要。白手起家建立起美国的那些人们有稳定的生活。没有这一点,他们就不可能把她建设成这样一个伟大的国家,因为没有一个人,无论男女,能够在情绪惶恐的情况下真正具有生产力。人要在生命中美妙地运作需要某种程度的情绪满足。否则他们就运作不好——除非他们已经超越了情绪,情绪对他们来说这已无关紧要了。如果人到达了生命中的那个境地,那么一切都不重要了。

创造一个更好的社会、有情绪保障和冥想的社会

这当中之一必须在人们身上发生——要么他们必须能冥想,要么他们必须有情绪保障。如今,人们拥有这么多自由却没过上好日子。他们过着绝望的生活。你们以自由的名义,活得毫无禁忌——这就是人们的生活方式。这就像印度公路上的状况发生在美国人的情绪上。每个人都要去某个地方,但没人知道他们要去哪里——唯一确认的是他们必须自由。以自由的名义,你失去了所有让你待在正轨上的机制。

如果不能建立情绪保障,唯一的出路就是让人们冥想,因为它会解决几个方面——它会稳定情绪,人们会在灵性上进步,并且他们的大脑也会更好地工作。

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