哈他瑜伽——连接太阳和月亮

Sadhguru（萨古鲁）：我们已经探讨过，Hatha的一个含义是……意味着韧性。去重塑身体，以一种方式，以一种非常根本的方式重新打造整个系统，需要一定程度的韧性。这不是为了
……这甚至不是为了神，因为他似乎在周日休息。是的。Shiva不休息，但在你们那里，你们中大多数人那里，神在周日休息，所以他不是哈他瑜伽士，他不可能是。

哈他瑜伽士有一种韧性，对他来说没有周日和周一，他从不停止，因为如果你不这样做，你就无法重新创造一个已经长成大人的身体。重新创造身体，意味着
……当你的身体第一次被创造时，它很大程度上来自于你的血统信息，父母身体所携带的记忆。每次一个孩子出生时，原本的两个记忆就会结合在一起，形成一个更加复杂的记忆系统。所以身体的形状，你肌肉有多结实，你的系统如何，一切事情，很大程度上都是由这个记忆塑造的。

现在，如果你处于某种状态
……有方法能做到这一点，我们其实可以建立长期实验，如果有人愿意资助和实施，我们就可以证明
……现在你回溯到，比方说五代人以前，“我的曾祖父……曾曾曾祖父是一个很棒的人，他非常聪明，身体非常强健，能够做很多事情。我想变得像他一样。
”我们可以做某种类型的瑜伽，从而我们能够很大程度上取出你系统中的那部分记忆。也许你的父亲不够强健，你不想像他一样，你想像你的曾曾祖父那样，有某些类型的瑜伽可以找出那个记忆，并最大程度地激活那个记忆；它不会是唯一的记忆，但它将占主导地位。

所以瑜伽体系是这样看待这一点的，或者另一个方式是，瑜伽体系通常会遵循这个方式。当Saptarishis（七圣人）坐在Adiyogi（第一位瑜伽士）面前时，他们唯一的渴望是，想要变得像他一样。他们对父亲和祖父们不感兴趣。所以他说：
“我们将抹掉所有其他记忆，而你要在自己身上下功夫。
”所以即便是今天那些选择sanyas的人，要做的第一步也是，有某些过程来让自己与来自其他地方的遗传记忆保持距离，因为一点点的距离顿时就能让系统变得如此灵活。但如果你拿走了遗传记忆，如果你成功地将自己与遗传记忆疏远，你必须非常有意识地按照你想要的方式重塑自己。你必须有必要的（瑜伽）练习，否则没有记忆，没有意识，这样下去
……人可能很快就会死去，这是可能的。

如果一个人远离了他的遗传记忆，却没有做重建系统所需的必要工作，那么他的系统可能会在一段时间内瓦解，因为是遗传物质中的记忆使身体维持一定程度的整体性。为什么一个人的身体似乎天生就比另一个人更加整体协调，本质上是因为他们所携带的记忆类型。因此，在哈他瑜伽中我们不试图
……至少在这个阶段，我们不试图远离遗传记忆，我们试图汲取我们遗传记忆中最好的东西。

可能有各种各样的人。假设你回顾过去二十五代人，如果你去看家谱图，如果你去看上一代人，你只关注两个人，你的父亲和你的母亲。但如果你再进一步观察，有一百五十人都在塑造着你的记忆。现在，所有这些人，我们不知道他们是什么样的人。有些可能非常强壮，有些虚弱；有些患病，有些健康；有些非常专注，有些非常散漫；家谱上可能有各种各样的人。从中汲取什么是一件重要的事情，或者说，如何从这一切中汲取最好的东西是一件重要的事情。

“Hatha”的意思是——“Ha”表示太阳，“tha”表示月亮。直接从我们的起源汲取，根本上，我们的起源是太阳、月亮和地球；是这三个。地球是子宫，在某种程度上，太阳和月亮结合孕育，那么生命就发生了。如果没有太阳，就不会有生命。如果没有月亮，生命就不会是现在这个样子，它可能会是别的样子。所以这三个维度发挥着重要的作用。

所以Hatha的一个面向是把我们的血统放在一边。“我的父亲、我的祖父、我的……”你把所有这些人都放在一边，因为最终他们所有的血统都归于太阳和月亮；你想直接从那里汲取。这就是哈他瑜伽的含义：你达到了这样一种平衡，以至于这中间的传递消失了，你直接从源头汲取，正如生命的创造本身。在这个过程中历经数百万代人，产生了如此多的破坏
——你想要消除这些，你想直接从你的父亲和母亲那里汲取。太阳被视为父亲，月亮被视为母亲。

正如我们多次探讨过的，我们的母亲有条件成为我们的母亲，仅仅是因为她们与月亮的周期同步；否则她们就不会
……她们就没有条件成为我们的母亲。正因如此，她们才能够生育。因此，直接连接到最初的母亲和父亲，中间的
……在瑜伽中，我们说中间的都是破坏。所有的混合，遗传记忆和其他记忆，你知道的，发生了各种各样的事。有些可能是好的，有些可能是坏的，各种各样的混合，我们无法掌控那些。所以直接从
Ha（太阳）和tha（月亮）中汲取。

所以哈他瑜伽的本质是逐渐连接太阳和月亮，而不是
……你必须
……你必须在两年半的练习后检查一下，听起来太长了？如果你在两年半的时间内每天练习，如果你只是像这样闭上眼睛，你必须能说出今天是什么月相，因为它在你的系统中是如此明显。一个哈他瑜伽士，如果他闭上眼睛，他一定能够说出月相。人们还可以知道太阳的其他方面，那更为复杂，但至少人们必须在自己内在知道月相。这在人们身上是完全缺乏的，这意味着与自己身体的本源完全不协调一致。

如果你想在世界上有所作为，身体是重要的。如果你只是想自我了悟并离开你的身体，有其他办法可以做到。仅仅像这样，我们就能让你离开，但不要在瑜伽中心这样做，好吗？如果只是了悟的问题，有很多方法可以做到。你想要了悟，而且你想强有力地活着，那么Hatha就会成为一个重要的方面。