在哈佛医学院，与哈佛医学院麻醉学教授Emery Brown以及康奈尔医学院神经学和神经科学教授Nicholas Schiff的一次谈话中，萨古鲁揭示了基因记忆如何成为你体验生命的一个巨大限制。

除了生理因素，我们希望他们能从亲缘关系中解脱出来。

如果你认同于你的基因记忆，你将只是你父母生命的重演。

你有某种特定的软件，除非你解除它，否则不会有新的事情发生。

Sadhguru（萨古鲁）：我想说的是，有……人类的潜能正是这样，就像我说的，每种生物都获得了一定量的意识，但它们所获得的意识没有足够显著到像我们的意识这样。其他生物也有意识，但它们不能将其扩展。所以，为什么一个人会觉得被困在自己有限的模式中，仅仅是因为他们非常认同于自己的记忆。所以瑜伽的第一步总是你开始认同你的无知，而不是你的知识，因为无论你的知识多么渊博，在这个宇宙中都是微不足道的，而我们的无知是无限的（笑声/掌声）。

Nicholas Schiff：没错。那是肯定的。

Sadhguru (萨古鲁）：所以要想吹出你想要的最大的泡泡，首先也是最重要的是你不认同于你的知识。这意味着你不认同于你积累的记忆。积累的记忆从表面上看也许只是我所学到的，但在更深的层面上，它是我的基因，是我的进化记忆，是所有不同维度的记忆。

所以我们做的最基本的一件事就是……这对于像你们这样的医生来说，会是很有趣的研究，我们对人做一些特定的事情，以让他们尽可能地摆脱基因记忆。除了生理因素，我们希望他们能从亲缘关系中解脱出来，这才是目的。整个东方文化曾专注于此，现在全乱了，人们已经忘记了这一点，此外，我们总是在看如何将自己与基因记忆拉开距离，因为我们发现如果你认同于你的基因记忆，你将只是你父母生命的重演，你将不会是全新的生命。如果你想成为一个真正全新的可能性，你必须将自己拉开距离。

有许多种方式可以让我们拉开与基因记忆的距离。你一定要看看，这太戏剧化了，24小时后，人完全变了。他们思考、感受、理解和感知生命的方式完全变了。他们中的一些人，甚至面部特征也会改变。在24小时内，他们突然看起来不一样了。改变如此巨大。

Nicholas Schiff：那你做了什么（萨古鲁笑）（笑声）？

Sadhguru（萨古鲁）：和他一样（手势）——我也解除联系。（笑声）目的不同但也是一种方法与基因记忆拉开距离，因此你的运作并不局限于你的基因。你不是生育你的父母的复制品。是的，他们给了你一个身体，把你养育到……成年，在那之后，他们的任务就完成了。现在你的任务是成为一个有潜力的全新的生命。就是这样。

但这不会发生，你会看到这发生在十七八岁的人身上，他们对自己想怎样非常叛逆，但你看他们这种人到45岁以后，他们的行为与他们的父母如出一辙（笑声）。他们像他们一样走路、坐着、说话，一切都回来了，追赶上了他们，因为基因记忆压倒了一切。一旦最初的青春欲望与活力开始消退，你会发现你的行为开始像你的父母。因为基因记忆压倒了你。

所以如果一个人正努力变得更加有意识，第一件根本的事情是让自己远离基因记忆。如果这没有发生，这种记忆的力量并不简单，它是……它是……简单地说，在当今世界很容易解释，因为是你的软件，并不是你所使用的电脑品牌决定了屏幕上发生什么，是你的软件（决定），是什么软件，才决定它如何运作。

所以你的记忆是软件。你有一种特定的软件，除非你解除它，否则不会有新的事情发生。不管你怎么努力，同样的事情还是会发生。一次又一次，同样的事情会发生。当同样的事情发生，慢慢地——这不是一个有意识的过程，但这种情况发生在近98%的人身上。如果在你五六岁的时候，我看到你，你的脸是这样的（手势）（笑声）得有人用针戳你，才会让你不开心。现在必须有人来让你开心，那可是一项不简单的任务（笑声）。因为生命的活力已经因记忆的重复而下降。

同样的事情在发生，你可能没有意识到，但同样的事情在发生。当同样的事情在你内在发生时，慢慢地，你失去了你所有的活力。除非有新的事情发生。现在人们认为新事物意味着他们必须坠入爱河，必须接受一份新工作。不是这样的。一些新的东西需要在你的内在发生，在“你是谁”的机制里发生。如果每时每刻都有新的事情发生，你会充满活力，否则，不知道为什么，慢慢地，你的脸变得死气沉沉。你的脸变得死气沉沉意味着，你在练习入葬的表情（笑声）这就是它所意味的（笑）。