提问者：为何在瑜伽中脊柱备受重视？

Sadhguru（萨古鲁）：无论是什么生命体验，无论是光线还是声音，味道、气味或是感觉，不管是什么形式的体验，痛苦或欢乐，你的每一个体验实质上都是经由你的脊柱传导的。若脊柱没了，或经由脊柱传导的过程出现某些错位，那就不会有体验了。我们一直将脊柱视为宇宙轴心的象征，因为本质上，你只能从自身体验去知晓宇宙，除此之外没有其它方法去了解。没有自身的体验，你便对这个世界一无所知，对吗？你明白我在说什么吗？只有通过你内在所发生的，你才能知道，或你以为你知道。因为你只能通过自身体验来了解存在，而你自身体验的基础正是现在经由你的脊柱所传导的东西，因此脊柱被视为宇宙的轴心。

今天我们知道整个太阳系在这个宇宙中是很小的一点滴。明天早上，如果整个太阳系蒸发了，并不会出现巨大的空洞，而只是一个小小的空隙。而剩下的宇宙甚至都不会注意到，就是这么的微不足道。所以，在瑜伽中，他们从另一个维度去说：“你的脊柱是宇宙的轴心。”他们这样说不是因为他们认为你在宇宙的中心，而是因为你只能够从自身的体验中去知晓宇宙，而你体验的基础就在你的脊柱。如果有任何人要百分百地完全决定自己在这个星球上的体验的本质，那么，对脊柱有一点点的掌控便变得至关重要。只有那个不管怎样都能决定自己体验本质的人，才敢于探索他生命的所有潜能，因为他会亳不犹豫地踏进任何事情。

如果你的体验由你之外的其它东西决定，自然地，你会尝试避开某些东西，并追逐某些东西。任何你认为能够激发愉悦体验的东西，你都会去追求。任何你认为会制造不悦体验的东西，你都会远离。一旦这个划分出现在你的意识里——你把这个存在一分为二，知晓极致的合一就变得无谓地困难了。为何那么强调喜悦、爱、幸福，只是因为，如此一来你的体验就不取决于其它东西。一旦你坐在这里，认为这棵树为你创造了美好的体验，那棵树为你创造了不好的体验，你自然地永远不会去那个方向，你只会在这里流连。这就是现在正在发生的事情，这正在生命的各方面发生。

所以一旦你将世界划分……人们一直在告诉你愚蠢的事情，说你应该爱你的敌人——我不明白你为何要把生命弄得那么难。首先将某人当成敌人，然后尝试去爱他，这非常困难，这不是很难吗？如果你不把他当成你的敌人，就简单了。你把他变为你的敌人，然后尝试去爱他，这是个不可能的处境，不是吗？他们总是想给你设下不可能的东西，这样你就可以不断往那里走。我们来看看可能性吧，除非你不分割世界，否则要拥抱世界十分困难，不是吗？

在你的意识中，如果你划分这是我的，这不是我的，那么试图抓住一切会十分困难。要么一切都是我的，要么一切都不是我的，都可以。什么都不是我的，这是一种方法，这个可以。或者一切都是我的，这也可以，会见效的。这些都是可行的方案。“你是我的敌人，但我爱你”，这就真的很难，是一种折磨。划分世界的根本在于，某种程度上，一样东西给你内在带来了愉悦，而另一样东西导致了不悦，这就是你划分世界的原因，不是吗？本质上这是个生存模式。

你知道如果你去这里会不愉快，你知道如果你去那里会愉快，于是慢慢地，你开始去那里、那里、那里，而不来这里，一段时间后，你便完全无法去那里了，因为你知道你内在有多不悦。只有当你能决定自身体验的本质时，你才能保持自己内在愉悦，无论你身处何方。如果是他人导致不悦，他们也只能在你周围生事，但进不到你之内。一旦有了这种自由，只有这时候你才能够变得真正包容，否则你只会陷入困局。

你听到的每一个小声音，看看你能否通过脊柱传导它。你看到的一切，看看你能否通过脊柱传导它。现在我在说话，声音本身并没有在这根电线中流动，而是以电脉冲的形式在电线中传导，传送到扬声器，然后boom！如果我切断这个，那就不能用了，它就不能用了。脊柱也是这样，脊柱本身什么都不知道，但它在传导一切。只有熟悉所有这些电线的人，才能够妥善地控制音效，它应该调校成怎样……我们遇到了些麻烦，你知道，因为电线太多。只有当你了解这里的每一条电线，你才能够按照意愿控制音效，否则，中途会出现很多麻烦。

这个也是同样道理。假如你能些许地掌握它的传导方式，你便可以确保你为自己产生何种体验，否则，一切都会变得出于偶然。一旦你的生命体验出于偶然，一旦你存在的方式出于偶然，如果你偶然地存在于这里，那么这就如同一场潜在的灾难。就仅仅是恐惧“我会怎样，我会怎样”就会摧毁一切，一旦我的头脑有了对“会发生什么”的恐惧，作为人类的美与优雅就会丧失殆尽。

你可以……你知道动物过得挺好的，很多……这种诱惑——无数的哲学家曾经走进森林，去观察那恬静与温柔——不能说温柔，动物们过着的恬静的自然生活。人们一直都被此深深地吸引着，也试过住进森林里，像它们一样生活，简单生活。这很有吸引力，因为人类社会的混乱。但你要明白的是，这绝对行不通。因为动物所拥有的平和感，是来自一定程度上的无觉知、一定程度上的无意识，你无法倒退到那步，怎么做都不行。无论做什么，你都无法回到动物无意识的本质。

自然将你推到这个意识水平，哪怕你全力以赴（也回不去）。你可以努力变得有意识，但你无法努力变得无意识，请明白这点。自然至少照顾你了这么多，让你只能前进而不能倒退。哲学家和其他人们，各种人都试过像动物一样简单地生活，希望生活会变好，但没有见效。这不是外在情形的复杂性所导致的，只不过是我们没有决定自己内在体验的本质。