提问者：独身是唯一的途径吗？或者说，过着某种所谓“正常生活”的人亦能在灵性上有立足之地？
Sadhguru（萨古鲁）：灵性的整个维度就是要超越物质层面，去感受物质层面之上的某些东西。如果你跟物质的牵连很深，你自然对身体的执恋就会很强烈。性本身并不会成为一个人成长的障碍，但一个人对身体的执恋绝对是一种障碍——这是毫无疑问的。一般来说，性会滋生这种执恋。独身是针对这种情况而言的。但是，性行为本身会阻止一个人追求他的灵性道路吗？完全不会，但这里谈及的意思是，除非你的专注力很强、一心一意，否则进步的机会或进步本身自然会变得很慢，因为你同时在想着很多方向。
对于一个想要在短时间内全力以赴做事情的人来说，建议是一定不要和这些身体的方面纠缠在一起，因为这样你会卷入很多事情。对许多人来说，如果他们一旦开始对某件事情有任何身体上的参与，情绪和想法就会随之而来，他们的整个生活就变成了这样——他们无法把注意力放在其它任何事情上。如果一个人能做到以一种方式处理他生活中的某一部分，而当他坐下来处理其它事情时，能全然不受其影响，那么它就不会是什么障碍。但大多数人不能像那样去处理自己的生活。他们在所有层面上都被它纠缠住了。是基于这种情况，才有了之前的说法。
无论你在生活中进行何种活动，都与灵性进程无关，因为灵性进程是向内的，行动是向外的。行动总不外乎在身体、头脑、能量或情感上进行。这些东西都可以成为灵性进程的垫脚石，但它们在任何意义上都不是灵性的，因为它们都属于物质范畴。灵性和行动其实没有什么关系——如果你懂得如何在两者之间保持一个明确距离的话。但在大多数人身上这个距离是没有的，所以我们说“不要纠结于这个，不要纠结于那个”。如果你在生活的每个方面都是完全有意识的，那么你在生活中所做的一切都不是障碍。但这对大多数人来说是一件很遥远的事情。
从强迫到觉知
虽然人们会把自己的性行为想象为一个非常有意识的过程，但事实并非如此。这是一个强迫性的过程。也许有的人处理过程中是带着一点点意识，而有的人则是强迫性地去做，但从本质上说，性的基本成因和起因本身就是一个强迫性的过程。它是生理性和化学性的——是激素驱使你朝这个方向去。除非你能够超越你内在的所有强迫性，否则从这个意义上说它绝对是一种障碍。
任何一种活动，不管是吃饭、性、说话还是什么，如果它是一个强迫性的过程——如果你被它所奴役——它就是一种障碍。如果你看看是什么原因导致了这种强迫，如果你了解到这一点并处理好这个层面的问题，强迫就会消失。这意味着你肯定在走向自由。如果一个人追求灵性的道路，不管他现在身处何地，他都会逐渐进化而超越其内在的诸多强迫性。
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