Isha中国区认证哈他瑜伽老师

在《启迪孩子 激励世界》这本书中，萨古鲁解答了大家探究的问题，探讨了当代教育的现状，以及激励孩子们发挥出真正潜能的必要。

我们生活在灵性的关键时代吗？萨古鲁解释到，因为压力、竞争和痛苦已达到了它们的高峰，同样对于灵性的追求也在达到新的高度。

在这篇文章中，萨古鲁阐述了他说的“与我在一起（Be with me）”是指什么。与传统的“与某人或某事在一起”的想法背道而驰，萨古鲁对于Being（存在）给予了他自己的定义：“存在”或者说“在”，它在终极意义上就等同于瑜伽。对于所有希望从理论理解进一步到实际体验的人士，萨古鲁提供了一种简单的与他同在的方式，无论你身在何处。“试试我，”他说。

萨古鲁分享了一个高水平正能量食物的“秘方”。它不仅能安定你的神经，还会带给你巨大的能量，并让你的智力更加敏锐！

新月日这一天，一个人会很容易觉知到，“什么是我，什么不是我，”从此，虚幻到真相之旅便开始了。

如果你变得更加有意识，你会知道更多，更多。你不需为此努力变得有意识。你只需要调高电压。

萨古鲁解释，这个时段提供了变成“Brahman”即造物主的可能性，按你想要的方式塑造你自己。

你的不幸和喜悦都是来源于你的内在。所以你需要照顾的是你的内在，而不是在别的地方。你越早意识到这一点，你的生命会越优雅和精彩。

萨古鲁解释了一个人如何才能在生活的各个方面保持真正健康。“健康这个词来源于whole（整体的）这个词。当你的身体、你的头脑、你的情感、你的能量都互相合拍，并且你自己内在感觉甚好时，那时你就会觉得很健康。”

带着这些想法，“爱你自己，相信自己，对自己有同情心”，你是在给自己找病。

这些事会发生在你身上，本质上是因为你还没有下点功夫来掌控你的官能。

古鲁是什么？一个人需要古鲁吗？谁是第一位古鲁？如何找到古鲁？古鲁在探索者的生命中扮演什么角色？萨古鲁回答了所有这些问题等等。

瑜伽。它不是一种教导。它不是一种哲学。它不是一种思想体系。它是一种技术，一种用来消除你个人边界的技术。