朋友圈算什么，应该让宇宙为你点赞

Sadhguru（萨古鲁）：问题不在于你喜欢什么。问题在于你周围的一切是否都喜欢你。你是否能让每个人都情不自禁地喜欢你？你喜欢这个，不喜欢那个，这并不能代表什么。因为你所喜欢的和不喜欢的都只是两种不同的束缚。你所喜欢的、不喜欢的，都会扭曲你的认知。如果你喜欢一个人，你会在头脑中夸大（他们的优点）。如果你不喜欢一个人，你当然也会在头脑中夸大（他们的缺点）。夸大意味着你无法如实地看到事物本身的样子。如果你无法如实看到事物本来的样子,你就无法以应有的方式去面对生命。所以，喜欢与不喜欢都会正向或负面地夸大事实，这会夸大、扭曲生命。所以你喜欢什么并不重要。

你是否能让万事万物（而不仅仅是人）都喜欢你？是否能让你周围的每一个生物都喜欢你的存在，甚至是花，植物和树？“植物和树怎么可能会喜欢我？”它们对于你是谁非常敏感。它们极为敏感地知道你是谁。它们会相应地回应你。如果你能让你脚下的土地喜欢你，你会发现，你生活中的每一件事物都会变成祝福。如果你周围的一切都不喜欢你，你会发现，原本可以带来幸福的事情，可能都会变成诅咒。

其实，人类生命中本不存在诅咒。是人们渴求的事物，人们拼命去追求、奋力想要拥有的事物，变成了他们生命中的诅咒。他们的工作，财产，关系，他们自己的身体，自己的头脑，成了他们生命中的毒瘤。不幸不会从天而降，从来都不会，而是你所喜欢的东西成了不幸之源。如果你努力将自己变得这样：即每个人都情不自禁地喜欢你，生活会美好地绽放。一切都会向你展示它们最好的一面，而不是最差的一面。但是如果你按自己的喜好行事，生活并不会总是呈现出最好的一面。你可能什么都不缺，但是却一无所有。

所以灵性修行并不是要去追求你所喜欢的东西，而是要让自己做到，甚至连鸟儿都喜欢你，松鼠都喜欢你，让存在中的每个原子都喜欢你，都想顺服于你。如果这个存在没有顺服于你，那么，不论你做什么，都无法获得真正的成功。你可能做出了一点成绩，你可能有所成就，你可能不愁谋生，不愁生存，但是真正意义上的变化并不会发生。你就只是走过一个循环，却没有什么真正触碰了你的生命。

你们那些住在Isha瑜伽中心的人，我希望你们站着、走路、坐着时的状态，以及呼吸的方式，能让你周围的石头都喜欢上你。“我怎么知道它们是不是喜欢我？”你一定会知道。如果你能对这种状态保持敏感和觉知，你也会知道，你就会足够敏感地知道这一点。如果你对这些方面从来都不敏感，你就不能感知到。不然你的直觉就会告诉你。

不要让自己变成这样子，每一件事都需要对着你的耳朵喊你才懂得。你要让自己能够在别人说出来之前，你就已经懂得。要做到这样，你需要一定的接收性。如果你将自己装得太满，你就不会有接收性。你将自己清得越空，你收到的会越多。将自己装得越满，收到的会越少。如果你满是自己，那么就不会有任何比你大的东西会发生在你身上。如果“我自己”都不存在了，你只是简单地坐在这，整个存在都会在你之内舞动，你就会变成造物主的乐器，否则你就只是一堆想法、情感、偏见和垃圾而已。

这是每个人类拥有的选择，要么作为造物主的手足——如今我们叫他们ishanga，要么作为你积累的一堆思想、情绪和垃圾而存在。我们生命中的每一刻你都可以去选择，不断地选择，不断地选择成为这样的人。如果你这样去努力，它会带你进入另一种优雅的境界。这样，每一块石头，每一个人，每一块岩石，每一棵树，每一个原子都用你听得懂的语言和你说话。不然，在这浩瀚的存在中，你就是孤身一人，持续地感到不安、不稳定，心理困扰不断。

这就是你的选择。这不是一种天赋，而是一个选择。一个人做出正确的选择，正确的事情就会发生。一个人做出错误的选择，错误的事情就会发生。这非常公平和公正的宇宙。我希望你知道，没有人可以例外。无一例外。这并不像是社会结构，有人可以侥幸逃脱错误的事情。在这个存在中，没有人可以例外，不论你是谁。

如果你从屋顶跳下来，地球就会折断你的腿，对吗？Raja Ranka Fakir（指Kabir的歌，代表各种各样的人）。每个人，没有人例外，不论你是谁。无人可以豁免。也无人被拒之门外。任何人，只要他愿意，这个可能性就是敞开的。对于每一个人，胡萝卜和大棒是并存的。你做出了正确的选择，所有的一切都会向你敞开。做出错误的选择，一切都会以另外一种方式来揉捏你。

所以，如果有疼痛、痛苦、不幸，不要四处张望。人们总是有这个问题。如果你过得不幸，你觉得是其他人需要被修理。不，不，不，不。如果你过得不幸，这个人（指自身）需要被修理，而不是其他人。“不，我太不幸了，帮我解决这个处境。”不，不，不。如果你是不幸的，谁应该被修理？如果你生病了，药应该给谁？当你生病了，我们应该把药给其他人吗？当你饿了，我们应该把食物给其他人吗？不。只有给这个人（指自身），它才会管用，不是吗？如果食物是这样，药物是这样，其它的方面不应该也是这样吗？如果你是不幸的，需要修理的不是其它事物或者其他人，而是这个人（指自身）需要被修理。人们需要很多辈子的时间才能弄明白这个简单的事实，他们觉得是其它东西需要被修理。

有一天，山卡兰·皮莱和他的朋友去喝酒。你知道，对瑜伽士和醉汉来说，时间都是不存在的，他们感觉不到时间的流逝。他去喝酒，他本来打算8点钟的时候回家。但是一杯接着一杯，他开始意识不到时间的流逝。当他看表的时候，已经凌晨2点半了。他想时间确实很晚了，想赶快回家。所以他抄了近路。他在近路上走着。他摇摇晃晃地，一跤就跌进了荆棘丛中。整张脸都花了。他就这样回到了家，费力地对准钥匙孔，这样又花了半个小时。打开门，他走进家，进了浴室，看到镜子中的自己，满脸都流着血。于是他打开医药箱，给自己上了药，尽最大的努力，然后悄悄地爬到床上去睡觉。

早上8点钟，他的妻子提了一桶冷水就往他脸上泼，他坐了起来。妻子说：“你这个白痴，又喝酒了？”他说：“没有啊，亲爱的，我可是一滴也没有喝。六个月之前我答应过你，从那时开始我就滴酒不沾。”她拽着他的衣领，进了浴室，指着浴室的镜子给他看，上面全是创可贴。

这样是行不通的，只有意识完全不清晰的人才会做这样的事情。这里痛，但是你修理那里，因为你完全没有意识或者喝醉了。所以每当你感到痛苦时，你就想要修理他，他，他。不，不，不。这个人（指自身）需要被修理。如果你将创口贴贴在镜子上，这并不会疗愈你的伤痛。你应该照顾的是你的伤口。你的不幸和喜悦都是来源于你的内在。所以你需要照顾的是你的内在，而不是在别的地方。你越早意识到这一点，你的生命会越优雅和精彩。