Isha中国区认证哈他瑜伽老师

萨古鲁对话《生活大爆炸》演员昆瑙·内亚丨意识星球——未来的方向

If you constantly see how to stretch your physical, mental, emotional, and perceptional limitations, your life is one big adventure.
如果你不断去探求如何扩展自己在身体、头脑、情绪和感知上的极限，你的人生就是一场伟大的探险。

有关真爱的含义，萨古鲁为我们提供了一个强大的过程，让爱超越语言，使爱成为持久的内在品质。

当我们拥有如此有限的时间和如此有限的能量时，我们的表达有一定的重点、会创造最大的影响力，就是非常非常重要的。要做到这点，基础是：你拥有非常敏锐的感知力，并将你所感知到的一切整合为你的一部分，这样当你表达时，它是具有影响力的。

Mysticism is not a philosophy or belief system. It is a consequence of the natural longing within a human being to know, experience, and explore dimensions that are beyond our limits right now.
神秘主义不是一种哲学或信仰体系。它是一个人内在天然渴望的结果，渴望了解、体验和探索目前自我局限以外的维度。

For life to happen in an exuberant manner, the feminine has to live in everyone’s hearts and minds.
如果要让生命盛放，阴性（品质）必须活在每个人的心灵和头脑之中。

你不仰视任何事物，也不轻视任何事物。你对你的神明所做的，你对一切都那样做。这个无关于任何文化或宗教，我只是把这个带入她的生命中。我想，这对她产生了非常好的作用。

“内在工程”就是在试着满足这种需求，为人们带来身体的健康、头脑的平静和喜悦、情绪的稳定和充沛、高度活跃的能量以及内在的平衡。

When there is so much wealth in the world, poverty is a crime against humanity.
当世界上有如此多的财富时，贫穷就是对人类的犯罪。

在接下来的一两天里请好好思考一下，为自己创造一个合适的自我形象。

只有当我们照料好土壤，自然的食物循环才是可持续的。水和生物多样性是肥沃土壤所产生的结果。

有没有方法可以去防止抑郁？萨古鲁阐述了导致当今社会抑郁症成为“流行病”的因素，以及我们该如何扭转这种局势。

要做老师你必须有些知识，不是吗？做古鲁不需要任何知识。你没有任何知识，但是你有眼睛能看，仅此而已。

当今社会，抑郁似乎影响了太多人。然而，萨古鲁提醒我们，在我们小时候，快乐本是我们的自然状态。他讨论了抑郁的源头以及如何从内向外解决这个问题。

当你的本性变得自在和安宁时，你的内在就没有压力这回事。