Isha中国区认证哈他瑜伽老师

我们有权滋养这个生命，但我们无权以夺走另一个生命为乐。

你要做正确的瑜伽，哈他瑜伽，你就得和大地联接，用有机材料，这样才不会有隔绝。

Darshan（达显）的意思是注视。如果你带着绝对的意愿去注视一个东西，它会在你之内留下印记。那个形象将会生长，并成为活生生的过程。

萨古鲁探讨了我们是如何在自己周围建造业力之山以及我们需要做什么来瓦解它。

If someone loves you because you are theirs, it is about you being their property. If someone loves you for who you are, you are fortunate.
如果有人因为你属于他们而爱你，那是关乎你是他们的财产。如果有人因为你本身而爱你，那么你是幸运的。

Confidence is no substitute for clarity。To be successful，you need clarity，not confidence。
自信不能代替清晰。要想成功，你需要的是清晰，而不是自信。

萨古鲁讲述了为什么喜悦是我们最基本的责任，并且回答了一个很多人迫切想问的常见问题，“如何才能快乐地生活”。他给出了10个小贴士让快乐变成现实。

If you know how to touch the core of a human being，you shall see the best of all that you meet。
如果你知道如何触及一个人的核心，你将看到你所遇一切的最好的一面。

Devotion is a way to merge into all that you are in touch with – breath, work, people, planet, and the very universe.
奉爱是一个与你所触碰的一切融为一体的方法——呼吸、工作、人、地球乃至宇宙。

你家人的业力会影响你吗？萨古鲁提醒，在你的生命中无论发生什么都是你自己造成的。

你内在运作的生命之源，是远比思想过程更大的奇迹。

Keep a check on how much of you and your activity is conscious or unconscious. Self-audit is self-transformation.
检视一下你和你的行为，有多少是有意识的，多少是无意识的。自我审视就是自我转化。

Isha之声丨Something Something

只需培养好你的头脑和情感，突然间，你的生活就会发生本质上的转化，这就为什么要学习内在工程在线课程。