Isha中国区认证哈他瑜伽老师

对于一个灵性追寻者，如果伴侣不支持他的瑜伽练习，那么冲突似乎是不可避免的。萨古鲁解释到，如果一个人能使他/她的灵性过程对其伴侣也有益，那么他们自然会支持你。

萨古鲁谈到莲花在瑜伽和灵性中的象征意义，并诠释了如何去汲取它的品质以帮助我们在这个世界盛放。

爱不是一桩交易，爱是在你内在发生的美妙事件。它无法在你之外发生。

让你生命中的每一次呼吸、每一个脚步、每一个举动都成为你灵性修行的一部分，只有这样才不会有冲突。

关于乔达摩佛陀的故事

萨古鲁讲述了菩提达摩的故事，他是南印帕拉瓦（Pallava）王朝的王子，翻越喜马拉雅山将禅宗传播至中土，并且还发现了茶叶！

科技已经将我们推到了这个地方，我觉得这是让真理成为主流的最好时代。让渴望真相、寻求真相成为这个星球的主力。因为我们史无前例地拥有前辈们所没有的工具。

Sadhguru（萨古鲁）谈到，从很多方面看，人上了岁数其实是极大的福气，因为人生的全部经历已是过往。

母性之美不在于生育，而在于包容。

虽然大多数祷告都是为了带来希望，Sadhguru（萨古鲁）解释了一直以来瑜伽传统文化总是力求培养绝望。如果一个人能带着喜悦和意愿走入绝望，Sadhguru（萨古鲁）说，那么解脱便是自然发生的过程。

I was borne in my Mother’s womb我生于母亲的子宫but she did not create me但我并非她的创造I eat the sa…

萨古鲁在这篇文章中谈到了无尽的欲望，用生命能量来满足物质追求，以及为何这一切不会带你去往任何地方。