萨古鲁周记

萨古鲁：新的一年，如何活出最佳的生命？

如果你只是去做需要做的事，生命自会绽放。

视频

新的一年，活起来！

萨古鲁周记

生命的魔法

觉知，你会了悟生命的意义。放下，你会了悟生命的魔法。

课程

2020年Isha冈仁波齐玛旁雍措神圣行走报名进行中

如果你能真正和冈仁波齐峰在一起，哪怕只有几个瞬间，你的生命就会从此不同。它是超越人类所有想象的奇迹。

视频

萨古鲁：如何处理糖尿病、高血压等慢性疾病？

内在工程是一个强有力的过程来触及你的内在核心，它是一种科学的方法，并且绝对是一个创造健康生命的方法。

萨古鲁周记

寻求真理最好的时代

这是使真理成为这个星球的主流力量的最好时代。

视频

同居关系：承诺重要吗？

婚姻不是某人只为了社会原因才去做的，婚姻是两个人互有承诺的结合，承诺“我和你在一起”。

社会

萨古鲁：在享受物质的同时也可以获得灵性

这段对话来自于《Hello！》杂志采访萨古鲁时所谈论的其中一个话题。

视频

萨古鲁：目标是如何困住你的？

我会告诉年轻人，“不要设立目标”。如果你对你做的事有全然的奉爱，根据我们所处的时代和拥有的机遇，我们能走多远就会走多远。

瑜伽科学

死亡可以选择吗？

你能体验到的一切都是生命。你所谓的死亡也是生命。

生活方式

瑜伽练习者食谱丨绿豆沙拉

绿豆沙拉的制作方法

社会

爱与合一（今天是圣诞节）

对大多数人而言，情感确实是最强烈的力量，即使对那些自以为擅长思考的人也同样如此。

社会

耶稣基督：璀璨的巨星

基督和基督教几乎是同义词。但以上帝之子的名义，我们是否失去了耶稣所体现的不可思议的人性本质？正当圣诞节之际，萨古鲁提醒我们，把耶稣精神带到我们的内心意味着什么。

视频

Isha视频丨每天5分钟——关于爱

爱无关你的行为，爱是你存在的方式，你就是爱。

视频

Isha视频丨拯救泥土，拯救地球

泥土，唯一的解决方案。拯救泥土，拯救地球。

社会

高韦里河的呼唤丨河流拯救行动委员会来访Isha瑜伽中心

河流拯救行动委员会来访Isha瑜伽中心 2019年12月15日，著名的“河流拯救行动”（Rally For Rivers）委员会在印度Isha瑜伽中心评估和讨论高韦里河流域28个地

生活方式

萨古鲁：为什么要选择素食？

如果我们进食时能怀着巨大的感激，感激所有那些为供养我们的生命而放弃自己生命的生物，那么，食物在你体内会以一种截然不同的方式运作。

现在，瑜伽

2020，你期待Isha瑜伽……

要将瑜伽这门宏伟的科学技术传递给更多人，需要我们每个人的努力。所以，借助这次机会，我们想听听大家的声音，以怎样的方式，瑜伽可以更大程度触及到人们。

智慧