视频

业力与记忆

瑜伽本质上意味着，练出一只不被记忆染污的眼睛，能单纯地去“看”。它不按你记忆扭曲的方式去看事物。

生活方式

萨古鲁：对生活感到沮丧？记住活着就是喜悦

这篇文章中，萨古鲁探讨了当今社会容易迫使人对生活感到沮丧愤怒。他解释了为什么生活中最大的快乐就是你在当下活着。

现在，瑜伽

内在工程——使你按照想要的方式设计你自己

就像外在的幸福有一套科学和技术，内在的幸福也有一整套科学和技术。这就是我们所说的“内在工程”。

生活方式

不要一整天不断地喝水

扔掉你的水杯，每天只是在口渴时喝几次水，这样效果更好。

视频

高韦里河的呼唤可以使你从业力中解脱出来吗？

高韦里河的呼唤是一个十二年的承诺，如果你做出承诺，你在这个世界上的karma（业力）就结束了。

现在，瑜伽

我的内在工程故事：生命的转化就这样悄悄地发生了

很多时候，一个人的分享真的可以改变他人的生命，让我们一起来做这件力所能及的事。

生活方式

如何摆脱头脑这台痛苦制造机？

萨古鲁分析了痛苦产生的机制和原因，并且给出了逃离这个“垃圾桶”——我们的头脑的方法。

现在，瑜伽

通过瑜伽练习，真正重要的东西正在慢慢构建中

萨古鲁回答了一个问题，涉及冥想的益处、为何其给身心带来的益处仅仅是“副作用”，他说，“真正重要的东西正在慢慢构建中”。

视频

没有奋斗就没有塑造自己命运的特权

没有奋斗，没有付出努力的代价，一个人将不会拥有塑造自己命运的特权。

萨古鲁周记

萨古鲁：不要试图找到完美的伴侣，没有这样的人

萨古鲁提出了一个在生活中影响深远的问题：结婚还是不结婚？什么是成功婚姻的基本要素？在本文中来寻找答案吧。

社会

当今有多少人会跟随耶稣？

按照某些人的说法，耶稣会再次降临人间，并且这一次他会出现在美国。如果他真的来了，会发生什么？萨古鲁在这里进行了阐述。

视频

萨古鲁：女性如何才能在社会上更成功？

萨古鲁回答了一个关于女性与成功的问题，并指出在当今社会中，女性为了成功不得不放弃她们的阴性特质，这是很不幸的。

内在工程

内在工程——一门创造内在福祉的科学和技术

正如有一门创造外在福祉的科学和技术，也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。

瑜伽科学

人体的三条基础气脉

这篇文章中，萨古鲁谈到人体系统中的三条基础气脉，即能量通道。这三条基础气脉分别是：Ida（左脉）、Pingala（右脉）和Sushumna（中脉）。

视频

萨古鲁：生命的每一天都不亚于奇迹

“四处都有魔法。若你学会如何活出它，生命的每一天都不亚于奇迹。”

视频

为什么要等待？

等待不是关于时间，等待是一种品质。它是一种存在方式，只有当你明白自己在存在中的比例时，那才有可能。

生活方式

萨古鲁：你永远不该忘记的人生三堂课

让我们来看看来自瑜伽士和神秘家萨古鲁的三个简单的人生课题。

人

Vijji（萨古鲁的妻子）：一个爱与奉献的故事

萨古鲁对很多人来说意味着很多身份 –– 古鲁、神秘家、瑜伽士、朋友，所有已知（和未知）话题的顾问、诗人、建筑师……那么多的面孔，那么多的维度！而他还是一位父亲和丈夫。

智慧