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Sadhguru（萨古鲁）：今天大多数人所说的爱只不过是一个互利方案。爱是一种无条件的甜蜜情绪。你设法使你的情绪维度变成一个非常甜蜜的过程，这是非常重要的，因为情绪很容易变得糟糕。情绪可能会变成怨恨、愤怒、仇恨，变得对自己和他人都具有破坏性。所以，努力使自己的情绪甜蜜愉快是极其重要的。如果你的情绪是愉悦的，无论你看到什么，无论你见到什么，都会有一些爱的感觉。
嗯，人们可能会把人际关系误认为爱。爱是你的体验，爱是你的存在方式，而人际关系是你所做的。爱不是你所做的，而是你的体验。对于这一点，你只需努力，把你是谁的情绪维度变成一个愉快的过程。如果你的情绪是愉快的，发生在我们身上的各种跌宕起伏，我们在生活中面对的很多动荡，都不会影响你，因为你有甜蜜的情绪。这就是为什么奉爱被认为是最高的存在方式，因为这意味着你已经掌控了你的情绪，使之总是保持愉悦。
因此，让我们不要错把爱当作一种交易。人际关系是一种交易，有些需求要满足——身体的、心理的、情感的、社会的、也许是经济的，各种各样的需求。为了满足这些需求，我们可能建立起各种人际关系。但爱是你存在的方式，而不是你所做的。
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让自己成为这样的人：人们会情不自禁爱上你
真爱的含义——超越言语的爱
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