如果你愿意，你可以成为爱，你可以让你的情感成为你非常甜蜜的空间。爱不是你所做的事情，它是你能成为的样子。
Sadhguru（萨古鲁）：人类这份持续的对于爱的需求是什么，人类渴望成为比他们现在更广大的事物。你想把某些不是你的事物包容为你自己的一部分，一切的努力都是为了这个。如果这从情感上发生了，在情感层面上如果你去尝试这样做，我们称之为爱情。你从情感上试图让某个不是你的人成为你自己的一部分，这就是爱情。如果你从意识层面去做，我们称之为瑜伽。瑜伽意味着融合。
爱不是一种关系，爱是你情感中的某种甜蜜。无论你看着一棵树、一只狗、一个男人、一个女人或者一个孩子，或者只是看着天空，为什么你不能充满爱意地去看呢？因为这不是关于爱天空，而是关于你情感的甜蜜。如果你愿意，你可以成为爱，你可以让你的情感成为你非常甜蜜的空间。爱不是你所做的事情，它是你能成为的样子。
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萨古鲁以他独有的方式将真知给予这个世界的青年。
如果你在夜里头朝北睡觉，当你处于平躺的姿势时，血液就会慢慢被吸引到你的大脑。当大脑中有太多血液循环的时候，你就无法安睡，它会一直让你不安，“恶魔”会来干扰你，它让你无法睡觉。
健康只能通过活出瑜伽来实现。当我说活出瑜伽时，并不是说只有那些练习瑜伽或某些瑜伽体系的人才在体验瑜伽。你看着日出，你与此连接，这是瑜伽。你去海里游泳，你真的和它成为了一体，这是瑜伽。每次呼吸你都与世界合一，每走一步你都与这个星球合一。如果这发生在你身上，你就是在瑜伽之中。
Karma（业力）的意思是掌管你的生命。通过让你的业力成为一个更有意识的过程，你成为自己命运的主人。
对于那些走在灵性路上的人来说，独处、与他人保持距离、静默都不是问题，这些都是机会。灵性之路本质上意味着转向内在，超越身体、头脑和周围的世界，这些都只是我们生命的附属品。这个身体（Body）、头脑（Mind）加世界（World），我称之为BMW。你得从你的BMW上下来。
现在是坐下来、审视我们的人生、好好反思、规划我们想要的人生轨迹的时候了，尤其是意识到我们存在的脆弱性的时候。
